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题目内容
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高三学生小英,因考试焦虑到学校心理辅导室寻求帮助。刘老师先让小英平躺在按摩床上,然后说:“想象一下,你来到大草原,蓝天、白云、一望无际的绿草地,空气中散发着泥土的芳香,你深深地吸了一口气….”
刘老师让小英分析那些情境下会岀现考试焦虑,并与她一起将这些焦虑情境按照由轻到重的顺序排列等级,然后一一实施干预。
刘老师还引导小英在每次考试结束后进行自我分析,建议她不要把考试失利统统归结为自身的原因。
依据心理辅导相关理论分析此材料,刘老师采用的心理辅导方法有（）
刘老师让小英分析那些情境下会岀现考试焦虑,并与她一起将这些焦虑情境按照由轻到重的顺序排列等级,然后一一实施干预。
刘老师还引导小英在每次考试结束后进行自我分析,建议她不要把考试失利统统归结为自身的原因。
依据心理辅导相关理论分析此材料,刘老师采用的心理辅导方法有（）
A.自我暗示法
B.归因训练
C.系统脱敏法
D.放松疗法
B.归因训练
C.系统脱敏法
D.放松疗法
参考答案
参考解析
解析：
更多 “高三学生小英,因考试焦虑到学校心理辅导室寻求帮助。刘老师先让小英平躺在按摩床上,然后说:“想象一下,你来到大草原,蓝天、白云、一望无际的绿草地,空气中散发着泥土的芳香,你深深地吸了一口气….” 刘老师让小英分析那些情境下会岀现考试焦虑,并与她一起将这些焦虑情境按照由轻到重的顺序排列等级,然后一一实施干预。 刘老师还引导小英在每次考试结束后进行自我分析,建议她不要把考试失利统统归结为自身的原因。 依据心理辅导相关理论分析此材料,刘老师采用的心理辅导方法有（）A.自我暗示法 B.归因训练 C.系统脱敏法 D.放松疗法” 相关考题
考题
高中心理健康 《走进高三》
一、考题回顾
题目来源1月6日下午 陕西省铜陵市面试考题
试讲题目1.题目：走进高三
2.内容：
活动内容：我的高三坐标系
(1)建立一个具有个人特色的高三坐标系(可以以时间、成绩等为坐标，以月份或分数等为节点)。
(2)在坐标系里勾勒出自己的预期表现。
(3)与彼此了解的同学或朋友交换坐标系。
(4)请老师指点你的坐标系。
(5)重新审定自己的预期表现。
(6)实时记录自己的实际表现。
3.基本要求：
(1)试讲时间控制在十分钟;
(2)活动中关注学生的参与情况，适时指导;
(3)适当的使用游戏教学。
答辩题目1.你的教学目标是什么?你将如何实现你的教学目标?
2.假如你的学生出现了考试焦虑，你会用什么方法帮他缓解考试焦虑?
二、考题解析
【教学过程】
(一)热身导入：神秘“塔罗牌”
1.活动规则
(1)准备红橙黄绿青蓝紫七种颜色的卡纸若干(同种颜色，数量相同)，同一种颜色的卡纸上面有不同颜色的图案，比如：鲜花、船、笔等;
(2)将卡片随机发给学生，老师随机念出卡片的特征，如：红色、笔，那么抽到红色卡片上面画着笔的同学就起来回答老师的问题。
2.完成活动
3.交流讨论
师：抽到红色卡片上面画着笔的同学请回答：进入高三以后，你的学习和生活有哪些变化?
生：学习压力变大了，考试变多了，生活节奏更快了。
师：抽到蓝色卡片上面画着小船的同学请回答：都说高三如战场，你为适应高三生活做了哪些准备?
生：思想准备：高三压力很大，我已经做好思想准备迎接压力;学习准备：为自己各科学习制定了计划;健康准备：每天运动一小时。
4.教师小结
通过刚刚的随机问答，老师了解到，一些同学已经感受到高三生活与之前生活的变化，并且有的同学已经做好准备面对这些变化了。但是，高三这一年，我们还是会遇到各种各样的问题，这些问题会让我们很难适应高三的生活，甚至被它们打垮，那我们应该怎么办呢?今天就让我们一起“走进高三”，寻找方法，适应高三的学习和生活。
(二)主题活动一：同窗故事会
1.活动规则
讲述故事——原本成绩名列前茅的小施同学，进入高三后，学习越来越吃力，注意力不集中，一遇到考试就焦虑，最终学习成绩下降的很厉害。老师用了很多方法安慰、批评都无济于事，觉得小施只会“死读书”;父母也很着急，认为女儿长大就变笨了。小施觉得很委屈，没有人能理解她、帮助她。
2.交流讨论
师：小施在进入高三以后遇到了那些困难?
生1：学习吃力、注意力不集中、考试焦虑。
生2：还有学习方法不当。
师：这些困难也是我们在高三阶段常见的问题，或许我们也会遇到，那么我们该如何克服这些困难呢?请同学们以刚刚抽到同一颜色的同学为一组进行10分钟的小组讨论。
生1：在遇到学习下降的时候，我们可以分析自己的成绩，寻找问题出现的原因，找到适合自己的学习方法;还要为自己制定学习目标，大到高考的目标，小到每次月考、期中考和模拟考的目标，努力去实现。
生2：在遇到考试焦虑的时候，我们可以向老师或者家长寻求帮助，把自己的内心感受说出来，让他们来传授一些应对考试的经验;也可以和同学交流，学习其他同学缓解考试焦虑的方法。
3.教师小结
高三我们会面临很多问题，尤其是刚刚说的学习成绩下降和考试焦虑，这些都是高三学习氛围的变化和压力的增加带来的，遇到这些问题时不要惊慌，像刚刚同学们说的一样，向他人求助，找到适合自己的方法来解决问题是最好的选择。
(三)主题活动二：我的高三坐标系
1.活动规则
(1)建立一个具有个人特色的高三坐标系(可以以时间、成绩等为横/纵坐标，以月份或分数等为节点)。
(2)在坐标系里勾勒出自己的预期表现。
(3)与彼此了解的同学或朋友交换坐标系。
(4)请老师指点你的坐标系。
(5)重新审定自己的预期表现。
(6)实时记录自己的实际表现。
2.交流讨论
师：你的坐标是以什么为横坐标，以什么为纵坐标的?为什么会这样设计?
生1：我是以成绩为纵坐标，以每次考试为横坐标的。我为自己订立了每次考试的目标，并为每个小目标努力学习，最终到高考的时候，希望自己能达到所订立的大目标。
生2：我是以时间为横坐标，每月一个单位，以焦虑指数为纵坐标。因为，我很容易考试焦虑，听了上面小施的故事，我决定向老师寻求帮助，学会正确对待考试焦虑，并把每个月的焦虑指数记录下来，合理调适自己的焦虑情绪。
3.教师小结：高三是需要计划的，这样才能更好的适应高三生活，这个坐标系就是大家计划的一部分，希望大家能够认真执行，也希望今天所画的这个坐标能给大家的高三学习和生活提供帮助。
(四)总结升华：心灵贺卡
让学生拿出第一个环节发的卡片，找一名同学，让他写一句激励的话送给你。并将卡片收好，遇到困难的时候拿出来看一看，作为同学间的相互鼓励，充满幸福地面对高三。
【板书设计】
走进高三
1.你的教学目标是什么?你将如何实现你的教学目标?
2.假如你的学生出现了考试焦虑，你会用什么方法帮他缓解考试焦虑?
考题
小丽考试不理想，发卷子时，刘老师对她说：“你还穿“耐克”，赶紧回家换“踏步”吧。耐克的标志是√，特步的标志是×。小丽顿
时羞红了脸。这表明刘老师（ ）。A 、 教学语言有失严谨
B 、 无视学生人格尊严
C 、 批评学生严而有格
D 、 教育学生严慈相济
考题
小丽考试不理想，发卷子时，刘老师对她说：“你还穿‘耐克’，赶紧回家换‘特步’吧。耐克的标志是‘√’，特步的标志是‘×’”。小丽顿时羞红了脸。这表明刘老师（ ）。
A.教学语言有失严谨
B.无视学生人格尊严
C.批评学生严而有格
D.教育学生严慈相济
考题
小英性格内向，喜欢独处。初一下半学期开始，小英就经常称头晕，不愿意去上课，可经医生检查一切正常。小英的爸爸工作比较忙，对她无暇顾及，小英的妈妈经常去照顾外婆，与小英交流的机会也比较少，而且小英的妈妈怕她在外面学坏，不让小英出去跟同伴玩耍，小英的性格慢慢变得孤僻。由于小英成绩比较差，小英的妈妈对她期望不大，平时常常用“你不行”“比较笨”等言语对小英做家务予以评价。小英平时一个人待在家喜欢画画，可画得不怎么样，从来不敢把自己的画拿出来给其他人看。社会工作者接案后，为小英提供了相应的服务，下列属于个人层面社会工作方法的是（ ）。
A.安排小英参加青少年人际沟通交流技巧训练小组，学习沟通技巧
B.协助小英建立自信，给予小英情感上的支持
C.与学校联系，增力小英自我展示的机会，鼓励小英与同学交流
D.为小英父母提供亲职教育的机会，帮助他们学习正确的教导孩子的方法和技巧
考题
“三.八节”这一天，小英随母亲到八一商场买衣服，虽说衣服品种、花色很多，但很难挑到一件中意的上衣。小英好不容易看中一件，标价230元，还是打八五折的价。小英问服务员能否再优惠一点，服务员讲：“我做不了主。”小英说：“能否请出做主的人来，我想买这件衣服。”售货组长来了，先问：“你很想买吗？”“是的。”“若这样还可以便宜2%。”小英：“才便宜5元钱还不到。”……请分析：小英和售货组长进行的是什么谈判？
考题
小英、小红、小燕三个人讨论一道题，当每人都把自己的解法说出后，小英说：ldquo；我做错了。rdquo；小红说：ldquo；小英做对了。rdquo；小燕说：ldquo；我做错了。rdquo；老师看过她们的答案并听了她们的上述意见后，说三个人中有一个人答案正确，有一个人意见正确。 据此，我们可以知道谁的答案正确（）。A、小红B、小英C、小燕D、不能确定
考题
问答题“三.八节”这一天，小英随母亲到八一商场买衣服，虽说衣服品种、花色很多，但很难挑到一件中意的上衣。小英好不容易看中一件，标价230元，还是打八五折的价。小英问服务员能否再优惠一点，服务员讲：“我做不了主。”小英说：“能否请出做主的人来，我想买这件衣服。”售货组长来了，先问：“你很想买吗？”“是的。”“若这样还可以便宜2%。”小英：“才便宜5元钱还不到。”……请分析：她们各应如何谈判售价？
考题
问答题材料：高三学生刘娜平时成绩很优秀，但在学校组织的第一次、第二次高考模拟考试中，成绩大幅度下滑，从此她就开始惧怕考试。每当考试的前一晚，她就会失眠，失眠后总觉得身体不适，慢慢发展到只要进入考场就会肚子疼，以至于无法参加考试，到医院检查后各项生理指标均正常。刘娜向心理辅导老师吴老师求助，并讲述了她考试焦虑的原因。刘娜从小到大一直是家中成绩最好的孩子，一直被视为榜样，她也特别希望能以良好的成绩回报父母。但事与愿违，她在中考等重要考试中均以失败告终。想到即将到来的高考，她担心“历史”重演。吴老师根据刘娜的情况，先让她平躺在床上，然后说：“想象一下，你来到大草原，蓝天、白云、一望无际的绿草地，空气中散发着泥土的芳香，你深深地吸了一口气……”然后吴老师让刘娜分析哪些情境下会出现考试焦虑，并与她一起将这些焦虑情境按照由轻到重的顺序排列等级，然后一一实施干预。最后吴老师告诉刘娜，导致考试失利的原因有很多，不要把所有的原因都归结到自己的身上，要学会从多个角度看问题。慢慢地，刘娜的焦虑症状得到了缓解，也能够正常参加考试了。问题：（1）试阐述什么是考试焦虑，并结合材料分析刘娜产生考试焦虑的原因。（12分）（2）针对刘娜遇到的问题，吴老师采用了哪些心理辅导方法？（6分）
考题
问答题“三.八节”这一天，小英随母亲到八一商场买衣服，虽说衣服品种、花色很多，但很难挑到一件中意的上衣。小英好不容易看中一件，标价230元，还是打八五折的价。小英问服务员能否再优惠一点，服务员讲：“我做不了主。”小英说：“能否请出做主的人来，我想买这件衣服。”售货组长来了，先问：“你很想买吗？”“是的。”“若这样还可以便宜2%。”小英：“才便宜5元钱还不到。”……请分析：小英和售货组长进行的是什么谈判？
考题
单选题小丽考试不理想，发卷子时，刘老师对她说：“你还穿‘耐克’，赶紧回家换‘特步’吧。耐克的标志是‘√’，特步的标志是‘×’”。小丽顿时羞红了脸。这表明刘老师()。A
教学语言有失严谨B
无视学生人格尊严C
批评学生严而有格D
教育学生严慈相济
考题
问答题“三.八节”这一天，小英随母亲到八一商场买衣服，虽说衣服品种、花色很多，但很难挑到一件中意的上衣。小英好不容易看中一件，标价230元，还是打八五折的价。小英问服务员能否再优惠一点，服务员讲：“我做不了主。”小英说：“能否请出做主的人来，我想买这件衣服。”售货组长来了，先问：“你很想买吗？”“是的。”“若这样还可以便宜2%。”小英：“才便宜5元钱还不到。”……请分析：在该案例中，谈判的构成要素是什么？
考题
多选题下列教师行为中属于恰当的直接纠正的是（）。A“小明，回到你的座位上去，做你自己的作业去”B“小红，小英！别讲话，听我说”C“小刚，完成你的作业”D“小军，看你的书。”
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