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身体练习的特点有哪些？

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考题 下列哪些练习属于克服自身体重的练习？（）A、引体向上B、倒立推起C、纵跳D、使用拉力器
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考题 单选题下列不易于发展柔韧素质的练习时段或状态有哪些？（）A 力量练习后B 清晨C 身体极其疲惫D 准备活动充分
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