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超级马拉松不包含以下哪种？（）

  • A、50公里或100公里固定距离跑
  • B、6小时跑，10小时跑，12小时跑，24小时跑
  • C、固定人数接力跑

参考答案

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考题 短距离跑的练习方法有（　　） ①小步跑、高抬腿跑②负重跨步走③6人一组接力跑 ④快速蹬离起跑器练习⑤斜支撑高抬腿 A.①②③ B.③④⑤ C.①②⑤ D.②③④
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考题 马拉松赛前训练不包含以下哪一项？（）A、间歇跑B、LSD（长距离跑）C、百米冲刺速度跑
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考题 比赛中经常运用的的跑有侧身跑和变向跑（）A、变速跑B、后退跑C、变向跑D、加速跑
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考题 通常所指的“跑的专门性练习”是指（）A、跨步跑、单腿跑、高抬腿B、小步跑、高抬腿跑、跨步跳C、小步跑、高抬腿跑、后蹬跳D、小步跑、高抬腿跑、后蹬跑
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考题 下列方法是发展反应速度的有效方法（）。A、接力跑B、高抬腿跑C、听信号跑D、行进间跑
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考题 篮球运动中的跑包括：（）A、变速跑B、变向跑C、侧身跑D、后退跑
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考题 篮球运动移动技术中的跑包括以下哪几种？（）A、变向跑B、变速跑C、侧身跑D、后退跑
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考题 为了尽快统计出团体总分，最后一项应尽量安排（）A、长距离跑B、短距离跑C、接力比赛
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考题 发展有氧代谢能力的跑应以什么形式的跑为主？（）A、快速跑B、耐久跑C、跨拦跑D、冲刺跑
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考题 1000米和800米跑成绩较差的同学，应采用下列哪种形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A、匀速跑、小步跑、跨步跑等B、打篮球、踢足球、快速跑等C、爬山、游泳、长跑等D、变速跑、反复跑、越野跑等
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考题 马拉松全程跑距离为（）千米，属超长距离跑项目。
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考题 短距离跑的练习方法有（）。 ①小步跑、高抬腿跑 ②负重跨步走 ③6人一组接力跑 ④快速蹬离起跑器练习 ⑤斜支撑高抬腿A、①②③B、③④⑤C、①②⑤D、②③④
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考题 胶带接头不正跑偏现象是：胶带往一侧跑偏且跑偏在接头处，跑偏位置不固定。
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考题 三跑是指（）A、跑土B、跑水C、跑肥D、跑太阳
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考题 单选题1000米和800米跑成绩较差的同学，应采用下列哪种形式的锻炼，以取得较好的锻炼效果？（）A 匀速跑、小步跑、跨步跑等B 打篮球、踢足球、快速跑等C 爬山、游泳、长跑等D 变速跑、反复跑、越野跑等
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考题 单选题通常所指的“跑的专门性练习”是指（）A 跨步跑、单腿跑、高抬腿B 小步跑、高抬腿跑、跨步跳C 小步跑、高抬腿跑、后蹬跳D 小步跑、高抬腿跑、后蹬跑
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考题 单选题短距离跑的练习方法有（）。 ①小步跑、高抬腿跑 ②负重跨步走 ③6人一组接力跑 ④快速蹬离起跑器练习 ⑤斜支撑高抬腿A ①②③B ③④⑤C ①②⑤D ②③④
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考题 填空题4×100米接力跑，接力区长为（）米，预跑区长为（）米。
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考题 填空题接力跑的接力区为（）米，预跑区为（）米。
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考题 单选题下列不属于奥运会田径男子比赛的项目是（）A 100米跨栏跑B 马拉松跑C 3000米障碍跑D 400米跨栏跑
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考题 多选题篮球运动移动技术中的跑包括以下哪几种？（）A变向跑B变速跑C侧身跑D后退跑
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考题 单选题下列方法是发展反应速度的有效方法（）。A 接力跑B 高抬腿跑C 听信号跑D 行进间跑
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考题 判断题胶带接头不正跑偏现象是：胶带往一侧跑偏且跑偏在接头处，跑偏位置不固定。A 对B 错
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考题 单选题比赛中经常运用的的跑有侧身跑和变向跑（）A 变速跑B 后退跑C 变向跑D 加速跑
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考题 填空题马拉松全程跑距离为（）千米，属超长距离跑项目。
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考题 填空题接力比跑必须是比赛人（）跑完全程。
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