耐力训练主要用于提高A、肌肉爆发力B、有氧运动能力C、等长收缩能力D、等速运动能力E、离心性收缩能力

题目内容（请给出正确答案）

耐力训练主要用于提高

A、肌肉爆发力

B、有氧运动能力

C、等长收缩能力

D、等速运动能力

E、离心性收缩能力

参考答案

考题肌肉耐力是指肌肉的哪种能力A、重复收缩时的耐疲劳能力B、等长收缩时的能力C、等张收缩时的能力D、单次收缩时的能力E、最大自主收缩时的能力

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考题下楼梯时股四头肌的收缩是()。A、协同收缩B、向心性收缩C、等长收缩D、离心性收缩E、等速运动

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考题以下关于叽肉收缩的概念不正确的是A．肌肉收缩前的初长度越长，产生的肌张力最大B．等长收缩主要是维持人体的位置和姿势C．人体上肢的运动主要是等张收缩D．缺氧可降低肌肉的收缩能力E．肾上腺索则可增强肌肉的收缩能力

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考题下列哪项属于静态收缩（）A等长收缩B等张收缩C等速运动D向心性收缩

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考题高原训练可以提高运动员的耐缺氧能力和有氧耐力。

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考题快速伸缩复合训练又称超等长训练，主要发展人体无氧能力和有氧耐力。

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考题【多选题】多选题:单脚蹲跳的练习目的有A．发展下肢整体爆发力B．提高连续超等长收缩能力C．提高等张收缩能力D．提高动态平衡能力

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考题 55、高原训练可以提高运动员的耐缺氧能力和有氧耐力。

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考题肌肉耐力是指_____A．重复收缩时的耐疲劳能力B．单次收缩时的能力C．单次收缩时的能力D．等长收缩时的能力

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