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长期进行游泳锻炼,能使心血管(),弹性()心血管系统的效率得到提高
A.变薄，加大
B.变薄，减小
C.增厚，加大
D.增厚，减小
参考答案
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考题
下列有氧训练注意事项不正确的描述是A．保证充分的准备和结束活动防止发生运动损伤和心血管意外B．选择适当的运动方式：近年来慢跑逐渐减少，以减少运动损伤和锻炼意外，快走的应用逐步增多，游泳、登山、骑车等方式的应用也在增多C．注意心血管反应：锻炼者应该首先确定自己的心血管状态D．60岁以上者特别需要进行心电运动试验等检查，以保证运动时不要超过心血管系统的承受能力，60岁以下者不需要进行检查E．注意心血管用药与运动反应之间的关系，使用血管活性药物时要注意对靶心率的影响
考题
关于体育运动对心血管系统的影响说法错误的是（ ）A.长期坚持适量的体育运动或锻炼，可使心的重量和体积增大
B.长期坚持适量的体育运动或锻炼，心肌纤维变粗大
C.长期坚持适量的体育运动或锻炼，心肌内的收缩蛋白和肌红蛋白增多
D.长期坚持锻炼，心脏发生良好变化
考题
7、用有氧运动锻炼心血管系统时，必须做到：A．先挑选可做的有氧运动。B．保证每周有氧运动的时间总量，以改善心血管功能。C．保证有氧运动的强度以改善心血管功能D．增加每周有氧运功的时间以继续改善心血管功能并促进减肥。
考题
10、在锻炼中消耗脂肪并不是最重要的，重要的是要刺激心血管系统。
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