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恢复周负荷结构也可以保持量减小强度。()

此题为判断题(对,错)。


参考答案

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考题 赛前训练周的负荷基本特点是()。 A、提高量保持强度B、提高负荷强度减小量C、保持量提高强度D、提高量减小强度

考题 变换训练法负荷变换训练的负荷强度与负荷量的变化搭配形式有A.负荷强度与负荷量均保持恒定的搭配形式B.负荷强度恒定、负荷量变化的搭配形式C.负荷强度变化、负荷量恒定的搭配形式D.负荷强度与负荷量均有变化的搭配形式

考题 不同训练周的加大负荷安排,可以通过同时“加量”和“提高强度”的模式。

考题 8、变换训练法负荷变换训练的负荷强度与负荷量的变化搭配形式有A.负荷强度与负荷量均保持恒定的搭配形B.负荷强度恒定、负荷量变化的搭配形式C.负荷强度变化、负荷量恒定的搭配形式D.负荷强度与负荷量均有变化的搭配形式

考题 影响超量恢复主要的因素是()。A.负荷量B.负荷强度C.蛋白质补充D.休息时间

考题 16、影响超量恢复主要的因素是A.负荷量B.负荷强度C.蛋白质D.休息时间

考题 9、变换训练法负荷变换训练的负荷强度与负荷量的变化搭配形式有A.负荷强度与负荷量均保持恒定的搭配形式B.负荷强度恒定、负荷量变化的搭配形式C.负荷强度变化、负荷量恒定的搭配形式D.负荷强度与负荷量均有变化的搭配形式