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情绪的兴奋会影响到呼吸的速度，有意识的控制自己的呼吸可以防止情绪过度兴奋。

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考题 敏捷情商的定义是() A注意并控制自己的情绪B注意团队成员的情绪C注意自己的情绪D控制团队成员的情绪
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考题 激情是指A、强烈、短暂、爆发的情绪B、微弱、积极、兴奋的情绪C、短暂、快乐、兴奋的情绪D、短暂、微弱、爆发的情绪E、强烈、积极、兴奋的情绪
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考题 请教如何控制自己的情绪?有什么好办法没? 越来越感觉难以控制自己的情绪？有什么好办法没？
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考题 良好的情绪管理能力,通常表现在()。 A、妥善控制自己的负面情绪B、良好的情绪表达能力C、敏锐觉察自己的情绪状态D、积极营造良好的情绪氛围
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考题 情绪日记法是迟钝型人格控制自己情绪的一种有效方法,特别适合于暴躁型的人控制自己的情绪。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心只能证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们的道理是( ) A. 抑郁、伤心等情绪会影响人的智力水平B. 人不应该有悲伤、忧愁等情绪C. 要适度地表达和控制自己的情绪D. 不同类型的情绪对人的身心健康有不同的作用
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考题 人的情绪也会影响到自我效能。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 职业情商对职业情绪的要求就是保持( ) A.积极的工作心态B.控制自己的情绪C.调动他人的情绪
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考题 人对社会的适应是通过调节( )来进行的,情绪调控的好坏会直接影响到身心健康。 A环境;B情绪;C体重;D饮食
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考题 家庭中每个成员都会有意识的控制自己的行为,在情绪激动的情况下能有效的控制自己的冲动情绪,这体现家庭功能的丸行情况为() A问题解决能力强B有良好的沟通能力C家庭角色分工明确D情感反应能力强
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考题 情绪管理不包括()。 A.体察自己情绪B.控制自己的情绪C.适当表达自己的情绪D.以适当的方式舒解情绪
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考题 依据情绪发生的强度、速度、紧张度、持续性等指标，可将情绪分为（）A心境B激情C应激D焦虑E兴奋
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考题 （）即在客观认识自我情绪情感特征的基础上，有意识地培养健康、积极的情绪A情绪劳动B情绪管理C情绪宣泄D情绪动机
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考题 智商是了解自己和他人的情绪，体察自己和他人的情绪，调节和控制自己情绪，以及与人交往的能力。
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考题 话务员在与用户沟通时根据沟通情况可以不用控制自己的情绪。
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考题 人不能控制自己的情绪。
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考题 根据学会管理情绪这一讲，十五的月亮是可以调节兴奋类的情绪。
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考题 情绪改变会影响到乳腺吗？（）A、会B、不会C、不确定D、因人而异
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考题 通常来说，一般人只要每天有意识地通过冥想放松自己，在安静的状态下调整自己的呼吸，就可以达到缓解压力、改善情绪的效果。（）
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考题 情绪低沉时，可采用长吸气与有力的呼气练习提高情绪的兴奋水平，这就是（） 。A、呼吸调节B、暗示训练C、表象训练D、表情调节
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考题 判断题通常来说，一般人只要每天有意识地通过冥想放松自己，在安静的状态下调整自己的呼吸，就可以达到缓解压力、改善情绪的效果。A 对B 错
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考题 单选题人对社会的适应是通过调节（）来进行的，情绪调控的好坏会直接影响到身心健康。A 饮食B 体重C 环境D 情绪
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考题 判断题情绪的兴奋会影响到呼吸的速度，有意识的控制自己的呼吸可以防止情绪过度兴奋。A 对B 错
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考题 单选题情绪低沉时，可采用长吸气与有力的呼气练习提高情绪的兴奋水平，这就是（） 。A 呼吸调节B 暗示训练C 表象训练D 表情调节
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考题 单选题敏捷情商的定义是（）A 注意并控制自己的情绪B 注意团队成员的情绪C 注意自己的情绪D 控制团队成员的情绪
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考题 单选题激情是指（）A 强烈、短暂、爆发的情绪B 微弱、积极、兴奋的情绪C 短暂、快乐、兴奋的情绪D 短暂、微弱、爆发的情绪E 强烈、积极、兴奋的情绪
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考题 单选题对于胸腹部CT检查病人的呼吸训练，其目的是（　　）。A 避免病人产生紧张情绪B 防止呼吸窘迫产生C 避免呼吸运动伪影产生D 防止呼吸道堵塞E 避免病人检查中咳嗽
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