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有氧锻炼是指运动时间较长,()在中、小程度的任何韵律性的运动。

  • A、运动频度
  • B、运动长度
  • C、运动幅度
  • D、运动强度

参考答案

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考题 有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是A、小肌群运动B、动力性运动C、大肌群运动D、周期性运动E、中等强度运动

考题 高血压康复中的有氧训练方法上需强调的运动方式,错误的是A、各类放松性活动B、高强度的抗阻运动C、中低强度的有氧训练D、大肌群的动力性运动E、较长时间的动力性运动

考题 下面关于有氧运动描述不正确的是()A、有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B、有氧运动持续的时间较长C、有氧运动消耗较多的能量D、有氧运动也可以增加肌肉力量

考题 运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动

考题 下列高血压患者有氧训练的要点中,错误的是()A、动力性运动B、较高运动强度C、较长运动时间D、大肌群运动E、节律性运动

考题 单选题有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不中断、持续时间较长的对运动技巧要求不高的体育锻炼。下列属于有氧运动的是(  )。A 小李为了增加臂力,一直坚持举重、投掷锻炼B 小赵、小蔡、小吴、小武组队参加了4×100米接力赛C 小王为在运动会取得好成绩,下午放学后练习撑竿跳D 小陈身体微胖,为有效减肥,他每天早晨到公园快走半小时

考题 单选题有氧运动:指人体在氧气充分供应的情况下进行的强度低、有节奏、不中断、持续时间较长的对运动技巧要求不高的体育锻炼。下列属于有氧运动的是(  )。A 小李为了增加臂力,一直坚持举重、投掷锻炼B 小赵、小蔡、小吴、小武组队参加了4×100米接力赛C 小王为在运动会取得好成绩,下午放学后练习撑竿跳D 小陈身体微胖,为有效减肥,他每天早晨到公园快走半小时

考题 单选题有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。关于有氧运动,下列说法错误的是(  )。A 是不是“有氧运动”,衡量的标准是心率B 有氧运动强度低,有节奏,持续时间较长C 有氧运动越多越好D 快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动

考题 单选题有氧锻炼是指运动时间较长,()在中、小程度的任何韵律性的运动。A 运动频度B 运动长度C 运动幅度D 运动强度