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过度学习法是防止遗忘的有效方法之一，实验研究发现保持效果最佳的过度学习量是（）。
- A、100%
- B、120%
- C、150%
- D、180%
参考答案
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考题
心理学实验和相关研究证明，对理解的知识有复习的学生较无复习的学生保持效果好。如果没有对所学内容进行巩固复习，则保持的较少，遗忘的较多。即使只有一次复习，其保持的效果也会提高。复习是防止知识遗忘、巩固知识的基本途径，是提高知识保持效果的重要条件。但复习并不等于机械重复，保持的效果也不取决于复习次数的多少或所花费时间的长短，而取决于对复习活动的合理组织。为了促进知识的保持，避免知识的遗忘，必须注意合理地组织复习。那么，如何根据遗忘规律，正确地组织复习以促进知识的保持呢？
考题
心理学实验和相关研究证明，对理解的知识有复习的学生较无复习的学生保持效果好。如果没有对所学内容进行巩固复习，则保持得较少，遗忘得较多。即使只有一次复习，其保持得效果也会提高。复习是防止知识遗忘、巩固知识的基本途径，是提高知识保持效果的重要条件。但复习并不等于机械重复，保持的效果也不取决于复习次数的多少或所花费时间的长短，而取决于复习活动的合理组织。为了促进知识的保持，避免知识的遗忘，必须注意合理地组织复习。
根据遗忘规律，下列复习策略可以促进知识保持的有（ ）。
A.理解材料的意义，少用机械记忆
B.对材料进行精细加工，促进深度理解
C.运用组块化策略。合理组织材料
D.注重复习方法，防止知识遗忘
考题
填空题过度学习达到_________%时，记忆保持效果最佳。
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