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简述体育运动对运动系统的影响?


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考题 适宜的体育运动对心理健康的积极影响是什么( )? A、体育运动可以丰富人的情绪体验B、体育运动抗抑郁效能十分明显C、体育运动有助于提高有机体对抗应激和紧张的能力D、体育有助于自信心的培养

考题 关于体育运动对心血管系统的影响说法错误的是(  )A.长期坚持适量的体育运动或锻炼,可使心的重量和体积增大 B.长期坚持适量的体育运动或锻炼,心肌纤维变粗大 C.长期坚持适量的体育运动或锻炼,心肌内的收缩蛋白和肌红蛋白增多 D.长期坚持锻炼,心脏发生良好变化

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