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低碳饮食可以控制人体血糖的剧烈变化，从而提高人体的抗氧化能力。

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考题 调整人体营养状态、提高人体抗氧化能力,减少脂质过氧化物产生有益于人体美容。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 糖类是人体最主要的能量来源，下面关于糖类说法错误的是（ ）。 A.由碳、氢、氧元素构成，经人体吸收之后转化为碳水化合物 B.糖类属于有机化合物，人体可以直接吸收食用糖 C.人体的胰岛分泌胰岛素来控制血糖，空腹时胰岛素分泌减少 D.糖尿病人会出现多尿、多饮、多食、消瘦等症状
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考题 （ ）与血液中的血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，从而使这部分血红蛋白失去送氧的能力，使人体缺氧。A.CO B.HC C.NOX D.微粒
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考题 经常参加体育锻炼能改善人体（），提高大脑皮层的兴奋和抑制的协调性，从而促进人体感知能力的发展A、中枢神经系统B、运动系统C、呼吸系统D、免疫系统
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考题 体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高人体对环境的适应能力，从而增进健康。
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考题 人经常在这样的环境里活动，可使（）A、机体增强耐寒抗暑能力B、调动人体内在的积极和不积极因素C、从质上改变人体各系统、各器官的生理功能和对外界环境变化的适应能力D、可增强人体体质，提高人体抗病能力并能治病
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考题 饮用酸奶可以提高人体对钙的吸收，但不可以提高人体对磷和铁的吸收。
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考题 拳击运动可以提高人体的灵敏性和反应能力。
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考题 体育锻炼可增强身体各器官的功能，提高人体环境的适应能力，从而增进健康。下列说法中不正确的是哪个？（）A、锻炼要因人而异B、饭后不宜剧烈运动C、运动后要大量饮水
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考题 关于糖尿病患者饮食治疗的作用错误的是（）。A、减轻胰岛负担B、改善体重C、通过平衡饮食使血糖得到控制，有利于防治并发症D、控制饮食可以减少营养的吸收，从而降低血糖
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考题 可被人体免疫系统直接识别的是（）A、血液中O2浓度的变化B、血糖浓度的变化C、环境中温度的变化D、感染人体的流感病毒
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考题 健身康复操让老年人感到精神愉悦，心情舒畅，从而增强老年人体质，（）。A、提高生活能力B、提高交流能力C、提高免疫力D、提高运动力
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考题 体育锻炼之所以能阻碍、减少、避免疾病的发生其原因在于：（）A、提高人体的某些免疫力B、提高人体自救能力C、提高人体新陈代谢水平D、可以加速病愈后的恢复
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考题 参加拳击运动对身体的好处有（）A、提高人体的肌肉弹力B、提高人的灵敏性和反应能力C、可以增强人的耐久力D、促进人体各器官的正常运转
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考题 形体训练是通过徒手或利用各种器械等手段来改善人体的原始形态，提高人体良好形态的（）的基本素质训练。A、表现能力B、控制能力和伸展能力C、表现能力和控制能力D、伸展能力
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考题 控制饮食和增加身体运动是否可以控制人体体重？为什么？
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考题 科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育，运动能力的提高，适应环境抵抗疾病能力的增强
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考题 （）与血液中的血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，从而使这部分血红蛋白失去送氧的能力，使人体缺氧。A、COB、HCC、NOxD、微粒
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考题 判断题人体内力可以直接引起人体整体的运动，它可以通过人体与外界环境的相互作用，这时人体内力的合效应可以引起人体特定外力，从而使人体发生整体。A 对B 错
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考题 判断题体育锻炼的目的是增强身体各器官的功能，提高人体对环境的适应能力，从而增进健康。A 对B 错
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考题 多选题体育锻炼之所以能阻碍、减少、避免疾病的发生其原因在于：（）A提高人体的某些免疫力B提高人体自救能力C提高人体新陈代谢水平D可以加速病愈后的恢复
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考题 单选题形体训练是通过徒手或利用各种器械等手段来改善人体的原始形态，提高人体良好形态的（）的基本素质训练。A 表现能力B 控制能力和伸展能力C 表现能力和控制能力D 伸展能力
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考题 单选题糖类是人体最主要的能量来源，下面关于糖类说法错误的是（　　）。A 由碳、氢、氧元素构成，经人体吸收之后转化为碳水化合物B 糖类属于有机化合物，人体可以直接吸收食用糖C 人体的胰岛分泌胰岛素来控制血糖，空腹时胰岛素分泌减少D 糖尿病人会出现多尿、多饮、多食、消瘦等症状
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考题 单选题健身康复操让老年人感到精神愉悦，心情舒畅，从而增强老年人体质，（）。A 提高生活能力B 提高交流能力C 提高免疫力D 提高运动力
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考题 判断题拳击运动可以提高人体的灵敏性和反应能力。A 对B 错
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考题 判断题低碳饮食可以控制人体血糖的剧烈变化，从而提高人体的抗氧化能力。A 对B 错
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考题 单选题人经常在这样的环境里活动，可使（）A 机体增强耐寒抗暑能力B 调动人体内在的积极和不积极因素C 从质上改变人体各系统、各器官的生理功能和对外界环境变化的适应能力D 可增强人体体质，提高人体抗病能力并能治病
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