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单选题
耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外（）
A

节省蛋白质

B

节约肌糖原

C

预防低血糖

D

改善耐力

E

增加糖原合成

参考答案

参考解析
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考题 有关力量运动训练对骨骼肌的影响，正确的是A、增加耐力B、节省糖原的利用C、肌纤维类型改变D、增加肌力E、乳酸形成较少
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考题 耐力型运动员赛前供给高糖饮食的目的是A.保证运动员的敏锐视觉。B.增加运动员的糖原储备C.促进物质代谢的调节D.提高运动员的肌力E.促进机体散热，防止赛中痉挛
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考题 耐力运动训练后对骨骼肌的影响不包括A、增加线粒体的量和质B、运动中节省糖原的利用C、乳酸形成相对较少D、整块肌肉肥大E、Ⅰ和Ⅱa型肌纤维的氧化能力变得相近
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考题 耐力运动需要体内有充足的糖原储备,有利于增加糖原储备的营养素是 A、糖类B、蛋白质C、脂肪D、维生素E、微量元素
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考题 糖尿病患者的主要表现是胰岛素综合作用减弱,机体代谢受影响,下面的描述中正确的是 A、肌肉组织摄取血糖增加，肌糖原合成增加B、糖原、脂肪、蛋白质的合成都减少C、脂肪动员增加，但肝糖原合成增加D、蛋白质合成和分解都加快，组织更新加快E、大脑对糖的利用增加
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考题 运动员比赛前补糖有助于改善耐力，补糖的适宜时间是(　　)。A.赛前150min B.赛前90min C.赛前30min D.赛前60min E.赛前120min
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考题 胰岛素降低血糖浓度的机制有 A.促进组织细胞对糖的摄取和利用 B.抑制蛋白质分解，减少糖的来源 C.促进肝糖原和肌糖原的合成，并抑制糖原异生 D.促进葡萄糖转变为腊肪酸,并储存于脂肪组织
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考题 糖尿病患者的主要表现是胰岛素综合作用减弱，机体代谢受影响，下面的描述中正确的是A.肌肉组织摄取血糖增加，肌糖原合成增加 B.糖原、脂肪、蛋白质的合成都减少 C.脂肪动员增加，但肝糖原合成增加 D.蛋白质合成和分解都加快，组织更新加快 E.大脑对糖的利用增加
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考题 当机体缺糖时，心脏和骨骼肌工作能力下降。骨骼肌中缺乏糖原储备，可出现心绞痛；心肌缺糖时，则出现耐力不足。
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考题 运动员比赛前补糖有助于改善耐力，补糖的适宜时间是（）A、赛前30minB、赛前60minC、赛前90minD、赛前120minE、赛前150min
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考题 耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外？（）A、节省蛋白质B、节约肌糖原C、预防低血糖D、改善耐力E、增加糖原合成
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考题 持续耐力训练后，高糖膳食可促进肌糖原的恢复。
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考题 耐力性项目运动员为了避免胰岛素效应，可在赛前30-50分钟內补糖。
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考题 对肌糖原的叙述错误的是（）A、是运动中的主要能源B、运动强度越大肌糖原利用越多C、外源性葡萄糖可以代替肌糖原D、耐力运动时肌糖原大量排空E、对运动中防止脱水有积极意义
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考题 以下关于运动中补糖描述正确的是？（）A、运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B、运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C、运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
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考题 随着耐力运动的持续和肝糖原储备的大量消耗，维持血糖恒定主要是（）。A、肌糖原分解为葡萄糖B、肝糖原分解为葡萄糖C、糖异生合成葡萄糖D、蛋白质转变成葡萄糖
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考题 运动前补糖可增加体内（）的储备，保证运动中有充足的糖来提供能量，是预防疲劳的有力措施之一。A、肝糖原/血糖B、血糖/肌糖原C、肌糖原/肝糖原D、水分/血糖
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考题 判断题耐力性项目运动员为了避免胰岛素效应，可在赛前30-50分钟內补糖。A 对B 错
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考题 单选题耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外？（）A 节省蛋白质B 节约肌糖原C 预防低血糖D 改善耐力E 增加糖原合成
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考题 单选题关于胰岛素，哪项错误？（　　）A 皮下注射吸收快B 口服有效C 增加氨基酸的转运和蛋白质的合成（包括mRNA的转录及翻译），同时又抑制蛋白质的分解D 增加脂肪酸的转运，促进脂肪合成并抑制其分解，减少游离脂肪酸和酮体的生成E 增加葡萄糖的转运，加速葡萄糖的氧化和酵解，促进糖原的合成和贮存，抑制糖原分解和异生而降低血糖
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考题 多选题耐力运动需要体内有充足的糖原储备，有利于增加糖原储备的营养素是（）A糖类B蛋白质C脂肪D维生素E微量元素
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考题 单选题运动员比赛前补糖有助于改善耐力，补糖的适宜时间是（）。A 赛前30minB 赛前60minC 赛前90minD 赛前120minE 赛前150min
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考题 单选题对肌糖原的叙述错误的是（）A 是运动中的主要能源B 运动强度越大肌糖原利用越多C 外源性葡萄糖可以代替肌糖原D 耐力运动时肌糖原大量排空E 对运动中防止脱水有积极意义
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考题 单选题以下关于运动中补糖描述正确的是？（）A 运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B 运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C 运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
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考题 判断题持续耐力训练后，高糖膳食可促进肌糖原的恢复。A 对B 错
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考题 单选题随着耐力运动的持续和肝糖原储备的大量消耗，维持血糖恒定主要是（）。A 肌糖原分解为葡萄糖B 肝糖原分解为葡萄糖C 糖异生合成葡萄糖D 蛋白质转变成葡萄糖
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考题 单选题哪种糖原可供肌肉收缩的需要（）A 肌糖原B 肝糖原C 葡萄糖D 脂肪E 蛋白质
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考题 单选题糖尿病患者的主要表现是胰岛素综合作用减弱，机体代谢受影响，下面的描述中正确的是（）A 肌肉组织摄取血糖增加，肌糖原合成增加B 糖原、脂肪、蛋白质的合成都减少C 脂肪动员增加，但肝糖原合成增加D 蛋白质合成和分解都加快，组织更新加快E 大脑对糖的利用增加
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