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求解释压力大的原因以及解压方法?
有工作无经济压力。但是自己一直想更努力点。导致负荷过重。无法摆脱此种局面。就是无法让自己放松。导致面部表情已经显示压力过大。
问题:1.导致压力过大的原因?
2.改善方法有吗?怎么样使得面部表情不那么显压力感。
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