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()就是疏散、吐露自己心中的积郁,让幼儿淋漓尽致地发泄自己的委屈、忧虑、牢骚和怨恨等不快,使其达到心理平衡。

A.角色扮演

B.情绪宣泄

C.积极联想

D.自我暗示


参考答案

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考题 适当的发泄自己的烦恼、痛苦、悲伤等情感,会缓解由此可能带来的负性情绪,恢复心理的平衡与宁静。() 此题为判断题(对,错)。

考题 4、心理防御机制就是个体在遭受压力和挫折后,自觉或者不自觉地用自己较能接受的方式加以解释和处理,以减轻挫折感,达到心理平衡的反应形式。

考题 2.精神宣泄疗法是一种非常重要的自我心理调适的方法。这种方法就是人为创造出一种情境,表达、发泄自己被压抑的情感,通过宣泄达到心理平衡。(√)

考题 在处理抱怨事件时,接待人员一定要耐心倾听,让顾客把心里话全部说出来,消除自己心中的怨气,使其在心理上得到一种平衡。()

考题 1.()是通过某种途径把内心的冲突发泄出来,以使心理得以平衡。当感到紧张或焦虑时可以进行适度宣泄,向老师、同学、朋友倾诉自己的忧虑和不满。A.适度宣泄法B.自我静思法C.松弛练习法D.注意转移法

考题 心理防御机制就是个体在遭受压力和挫折后,自觉或者不自觉地用自己较能接受的方式加以解释和处理,以减轻挫折感,达到心理平衡的反应形式。

考题 1、1.()是通过某种途径把内心的冲突发泄出来,以使心理得以平衡。当感到紧张或焦虑时可以进行适度宣泄,向老师、同学、朋友倾诉自己的忧虑和不满。A.适度宣泄法B.自我静思法C.松弛练习法D.注意转移法

考题 【判断题】可以借辞职报告陈述自己对单位运作模式的不同意见,发泄自己的不满或怨恨。A.Y.是B.N.否

考题 3、成人可通过多种方式为幼儿提供机会诉说自己心中的感受,引导幼儿表达自己的情绪,给他们适当的“发泄”时间。这种方法是()。A.不良情绪发泄法B.冷却处理法C.自我调节法D.注意力转移法