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柔韧性受神经系统的调节功能所支配,反映了胯关节的肌肉、韧带、肌腱的伸展性。
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考题
放松性项目()A、以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B、以放松肌肉和调节神经为主要目的C、以纠正躯体解剖结构异常为目的D、以健身,改善心脏和代谢功能为目的E、以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
考题
单选题矫正性项目的目的是()A
以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B
以放松肌肉和调节神经为主要目的C
以纠正躯体解剖结构异常为目的D
以健身,改善心脏和代谢功能为目的E
以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
考题
单选题力量性项目()A
以训练肌肉力量和消除局部脂肪为目的B
以放松肌肉和调节神经为主要目的C
以纠正躯体解剖结构异常为目的D
以健身,改善心脏和代谢功能为目的E
以增加韧带、肌腱柔韧性为目的
考题
单选题人体完成动作时,关节、肌肉、肌腱和韧带的伸展能力是指()A
身体素质B
伸展性C
柔韧性D
关节活动度
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