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为一般人增强体质进行负重锻炼，应该采用最大摄氧量和最大心血输出量以下的负荷。

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考题 评定用氧能力的最好生理指标是()A.最大心输出量B.乳酸闽C.最大心率D.最大摄氧量
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考题 评定心血管机能的基本指标的是()A.肺活量B.最大摄氧量C.血压D.身高
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考题 关于最大摄氧量VO的描述错误的是A.衡量心血管功能的常用指标 B.反映心输出量又反映氧的分配和利用 C.VO下降，肌肉功能容量减退 D.VO下降，肌力下降 E.VO下降，耐力不下降
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考题 运动中当机体出现假稳定状态时， 摄氧量与需氧量的关系是（ ）。A． 摄氧量=需氧量 B． 需氧量达到最大值， 但仍小于摄氧量 C． 摄氧量>需氧量 D． 摄氧量达到最大值， 但仍小于需氧量
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考题 运动员与普通人相比较，下列哪一项指标值基本相同( ) A．最大摄氧量 B．最大心率 C．最大通气量 D．最大心输出量
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考题 最大摄氧量可用来测评（（））机能。A、呼吸系统B、心血管系统C、运动系统D、循环系统
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考题 评定训练效果的一个重要的、简单易行的指标是（）。A、呼吸频率B、心输出量C、心率D、最大摄氧量
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考题 研究发现，心率的快慢和最大摄氧量一般成正比，也就是说心率越快，最大摄氧量的百分比就越大。
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考题 什么是最大摄氧量？最大摄氧量的间接测量有哪些？
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考题 靶心率指（）。A、最大摄氧量B、最大心输出量C、达到运动稳定状态时的心率D、运动达到的适宜强度对应的心率E、运动时的最高心率
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考题 反映运动强度的生理指标主要有（）A、最大心率、最大摄氧量B、运动时的心率、摄氧量C、最大通气量D、运动时的呼吸频率
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考题 不属于中等运动量的锻炼（）A、30min60%最大摄氧量B、45min55最大摄氧量C、60min50%最大摄氧量D、15min70%最大摄氧量
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考题 反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为（）。A、乳酸阈B、最大摄氧C、最大摄氧量百分率D、最大摄氧量利用率
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考题 反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为（）。A、乳酸阈B、最大摄氧量C、最大摄氧量百分率D、最大摄氧量利用率
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考题 评定运动员的无氧耐力，常可采用（）A、测定无氧阈B、测定晨脉C、测定最大摄氧量D、测定最大负氧债能力
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考题 有氧耐力的生理指标是（）A、摄氧量B、最大摄氧量C、无氧阈
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考题 最大摄氧量最主要的影响因素为（）
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考题 最大摄氧量
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考题 什么是最大摄氧量？
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考题 以下哪个运动强度糖供能的比例最高（）A、最大摄氧量25%B、最大摄氧量40%C、最大摄氧量60%D、最大摄氧量90%
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考题 有氧运动的能力评价主要是与下列（）相关。A、最大摄氧量B、乳酸阈C、心血管系统和呼吸系统D、肺通气量
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考题 单选题反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为（）。A 乳酸阈B 最大摄氧量C 最大摄氧量百分率D 最大摄氧量利用率
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考题 单选题靶心率指（）。A 最大摄氧量B 最大心输出量C 达到运动稳定状态时的心率D 运动达到的适宜强度对应的心率E 运动时的最高心率
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考题 单选题评定运动员的无氧耐力，常可采用（）。A 测定无氧阈B 测定晨脉C 测定最大摄氧量D 测定最大负氧债能力
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考题 单选题关于最大摄氧量VO2max的描述错误的是（）A 衡量心血管功能的常用指标B 反映心输出量又反映氧的分配和利用C VO2max下降，肌肉功能容量减退D VO2max下降，肌力下降E VO2max下降，耐力不下降
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考题 单选题不属于中等运动量的锻炼（）A 30min60%最大摄氧量B 45min55最大摄氧量C 60min50%最大摄氧量D 15min70%最大摄氧量
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考题 填空题最大摄氧量最主要的影响因素为（）
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