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健身健美操是在()供能条件下进行的练习,它的练习时间(),运动强度中等。
- A、无氧、较长
- B、有氧、较长
- C、无氧、较短
- D、有氧、较短
参考答案
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考题
填空题健美操起源于传统的有氧健身运动,是有氧运动的一种。它通常采用()进行练习,是在氧供应充足的情况下,以人体有氧系统提供能量的一种运动形式,其运动特征是()的全身性运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。
考题
判断题健身健美操属于有氧运动,主要锻炼练习者的心肺功能。A
对B
错
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