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戒毒后必须要怎样,从以下选择? 1.学会表达自己的不良情绪 2.学会如何打发休闲时间 3.学会建立新的人际关系 4.补充营养 5.树立健康的娱乐观念 6.必要时请求医生的帮助


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考题 有效的情绪表达应该()。 A、先察觉自己的情绪B、选择讨论感受的时机C、进入自己的内在语言并学会调整D、正确、清楚、具体地表达

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