网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：

题目内容 （请给出正确答案）
多选题
有氧运动的三点要求是（）。
A

运动强度在60%-90%最大心率

B

每周运动3-7天

C

每天连续运动20-60分钟或每次10分钟，每天30-60分钟

D

强度越大越好

参考答案

参考解析
解析： 暂无解析
更多 “多选题有氧运动的三点要求是（）。A运动强度在60%-90%最大心率B每周运动3-7天C每天连续运动20-60分钟或每次10分钟，每天30-60分钟D强度越大越好” 相关考题
考题 关予哮喘的有氧运动训练，说法错误的是( )。A、在必要时，有氧训练可以与药物治疗同时使用B、高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式C、有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D、运动时不可以有显著气喘E、运动后不可以有显著疲劳感
查看答案
考题 关于哮喘的有氧运动训练，说法不正确的是A、有氧训练无须与药物治疗同时使用B、运动可以诱发哮喘，因此应避免高强度运动如跑步、跳绳等C、有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D、运动后不可以有显著疲劳感E、运动时不可以有显著气喘
查看答案
考题 下面关于有氧运动的描述不正确的是()A.有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B.有氧运动持续时间较长C.有氧运动消粍较多的能量D.有氧运动也可以增强肌肉力量
查看答案
考题 下面关于有氧运动描述不正确的是（）A、有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B、有氧运动持续的时间较长C、有氧运动消耗较多的能量D、有氧运动也可以增加肌肉力量
查看答案
考题 要提高工作效率，最好的运动类型是有氧运动。
查看答案
考题 关于运动干预中的有氧运动，不正确的说法是（）。A、生活中做各种事，如走路、做家务、吃饭等可视为运动干预中的有氧运动B、生活中做的各种事情，只能叫有氧活动，而非运动，它的健身效果有限C、运动干预中有氧运动要求心率要达到所规定的目标心率D、运动干预中有氧运动要求达到一定的持续时间E、运动干预中有氧运动比日常有氧活动的节奏快得多，所以强度更大
查看答案
考题 大众健身应该提倡“重在参与，量力而行”，以有氧运动为主，要减少或避免进行无氧运动的极限训练。
查看答案
考题 运动生理学氧的代谢程度来看，对健康有效的运动项目可分三大类，即（）A、有氧运动、无氧运动及混合运动B、有氧运动、耐力运动及混合运动C、伸展运动、耐力运动及有氧运动D、有氧运动、伸展运动及混合运动
查看答案
考题 篮球运动员要特别重视发展（）的训练。A、无氧耐力B、有氧耐力
查看答案
考题 有氧运动的三点要求是（）。A、运动强度在60%-90%最大心率B、每周运动3-7天C、每天连续运动20-60分钟或每次10分钟，每天30-60分钟D、强度越大越好
查看答案
考题 习近平总书记在关于《决定》的说明中给全党提出了三点要求是（　）A、增强推进改革的信心和勇气B、坚持解放思想、实事求是C、坚持从大局出发考虑问题D、胆子要大，步子要稳
查看答案
考题 单选题关于哮喘的有氧运动训练，说法不正确的是（）.A 在必要时，有氧训练可以与药物治疗同时使用B 高强度运动如跑步、跳绳等可以作为哮喘的运动方式C 有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D 运动时不可以有显著气喘E 运动后不可以有显著疲劳感
查看答案
考题 判断题要提高工作效率，最好的运动类型是有氧运动。A 对B 错
查看答案
考题 单选题关于哮喘的有氧运动训练，说法不正确的是（）A 有氧训练无须与药物治疗同时使用B 运动可以诱发哮喘，因此应避免高强度运动如跑步、跳绳等C 有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动D 运动时不可以有显著气喘E 运动后不可以有显著疲劳感
查看答案
热门标签
最新试卷