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单选题
在长跑锻炼中，身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时，只要稳定情绪，加深呼吸，适当的调整跑速，坚持一段时间，“极点”现象即会消失。继续跑下去，会感觉身体轻松了许多，这就是所说的（）
A

超量恢复

B

第一次呼吸

C

第二次呼吸

D

第三次呼吸

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更多 “单选题在长跑锻炼中，身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时，只要稳定情绪，加深呼吸，适当的调整跑速，坚持一段时间，“极点”现象即会消失。继续跑下去，会感觉身体轻松了许多，这就是所说的（）A 超量恢复B 第一次呼吸C 第二次呼吸D 第三次呼吸” 相关考题
考题 什么是“极点”现象?怎样克服“极点”现象?
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考题 在下列运动项目中，“极点”常出现在（）A短跑B中长跑C超长跑
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考题 当n-m大于2时，开环极点之和（）闭环极点之和，即闭环极点之和为常数。
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考题 在长跑过程中，有一段时间身体感到特别难受，出现胸部发闷、呼吸困难、心跳、腿软、头晕恶心、步子发沉等现象，这就是生理学上所谓的“极点”。它是一种正常的生理现象。
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考题 试述"极点"现象和原因及在运动中如何克服"极点"的方法。
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考题 中长跑途中跑出现胸闷节奏乱的现象这叫什么？（）A、低血糖B、运动血尿C、极点D、马式病症
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考题 “极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象，不必疑虑和恐惧。
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考题 在长跑锻炼中，身体经常会出现“极点”现象。当“极点”出现时，只要稳定情绪，加深呼吸，适当的调整跑速，坚持一段时间，“极点”现象即会消失。继续跑下去，会感觉身体轻松了许多，这就是所说的（）A、超量恢复B、第一次呼吸C、第二次呼吸D、第三次呼吸
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考题 长跑中出现的呼吸困难，胸闷、四肢无力，甚至不想再跑下去的现象叫（）.A、顶点B、冰点C、极点D、盲点
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考题 当“极点”出现时，采取措施后，缺氧、呼吸困难的程度会减轻，“极点”会被克服，便可加快跑的速度。这种现象在运动生理学上称为（）。
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考题 极点出现后，再继续坚持运动，随着机能的调节及内脏器官机能的改善，氧供应增加，运动能力又将提高，极点会逐渐消失，生理过程出现新的平衡。这种现象在运动生理学上称为“（）”。
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考题 “极点”现象主要出现的运动项目是（）A、短跑B、中长跑C、马拉松
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考题 “极点”出现后，适当减慢运动速度，并注意加深呼吸，坚持下去，上述生理反应将逐步缓解和消失。此种现象，在运动生理学上称之为（）A、“第二次呼吸”B、“再呼吸”C、“超长呼吸”
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考题 下列关于运动中“极点”的描述哪个是错误的？（）A、“极点”出现时候经常会伴随腹痛、腿酸、呼吸急促等难受感觉B、“极点”出现时候应加快运动速度，使难受症状尽快过去C、“极点”是体育运动中的正常现象D、通过体育锻炼是可以推迟“极点”的出现的
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考题 在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。
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考题 在高阶控制系统中，当引入极点与主导极点模比5时，实数极点对动态响应影响可以忽略，即可当成非主导极点。
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考题 极点出现时应该采取的措施是（）。A、坚持剧烈运动B、浅呼吸，加快呼吸节奏C、促使第二次呼吸出现D、立刻休息
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考题 单选题“极点”现象主要出现的运动项目是（）A 短跑B 中长跑C 马拉松
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考题 判断题“极点”和“第二次呼吸”是长跑中常见的生理现象，不必疑虑和恐惧。A 对B 错
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考题 单选题极点出现时应该采取的措施是（）。A 坚持剧烈运动B 浅呼吸，加快呼吸节奏C 促使第二次呼吸出现D 立刻休息
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考题 判断题在进行耐久跑的活动时，会有种生理现象“极点”出现，用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。A 对B 错
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考题 判断题在长跑过程中，有一段时间身体感到特别难受，出现胸部发闷、呼吸困难、心跳、腿软、头晕恶心、步子发沉等现象，这就是生理学上所谓的“极点”。它是一种正常的生理现象。A 对B 错
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考题 单选题“极点”出现后，适当减慢运动速度，并注意加深呼吸，坚持下去，上述生理反应将逐步缓解和消失。此种现象，在运动生理学上称之为（）A “第二次呼吸”B “再呼吸”C “超长呼吸”
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考题 单选题中长跑跑到一定阶段时会出现呼吸困难、胸闷、四肢无力、跑速降低、产生难以继续跑下去的感觉，这种现象是通常所说的（）。A 极限B 极点C 分界点
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考题 问答题试述"极点"现象和原因及在运动中如何克服"极点"的方法。
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考题 单选题下列关于运动中“极点”的描述哪个是错误的？（）A “极点”出现时候经常会伴随腹痛、腿酸、呼吸急促等难受感觉B “极点”出现时候应加快运动速度，使难受症状尽快过去C “极点”是体育运动中的正常现象D 通过体育锻炼是可以推迟“极点”的出现的
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考题 填空题当“极点”出现时，采取措施后，缺氧、呼吸困难的程度会减轻，“极点”会被克服，便可加快跑的速度。这种现象在运动生理学上称为（）。
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