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身体练习时每组之间的间歇时间越短,越有助于提高身体能力。


参考答案

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考题 身体练习方法中,以强身健体、发展身体素质为主要目的的练习方法是()A.重复练习法、变换练习法、游戏法好.B.重复练习法、竞赛法、游戏法C.持续练习法、游戏法、综合练习法D.重复练习法、间歇练习法、循环练习法

考题 冬天常用()洗脸、洗手、洗脚,有助于提高身体的抗寒能力。A、热水B、冷水

考题 身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为()。A、练习频率B、练习轨迹C、动作速度D、身体姿势

考题 采用间歇练习法时,不必严格規定两次练习之间的间歇时间,可根据练习者的主管感受来开始第二次练习。

考题 体育课的运动负荷是指学生做身体练习时()。A、练习的数量B、身体所承受的心理负担C、身体所承受的生理负担

考题 ()控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习,使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。

考题 练习的轨迹是指进行练习时()A、器械运动的路线B、练习的形式C、身体姿势D、身体或身体某部分移动的路线

考题 通过踏板操的练习可以增强身体控制能力。

考题 提高保持步频步幅的能力主要是通过经常的(),以改善神经、肌肉对无氧代谢的承受能力A、提高身体素质B、提高力量练习C、增强训练强度D、重复锻炼

考题 体育与健康课程是以()为主要手段,以学习体育与健康知识、()为主要内容,以增进学生健康,培养学生终审体育意识和()为主要目标的课程。A、身体练习、技能和方法、能力B、锻炼身体、技能和方法、能力C、身体练习、竞技水平、能力D、锻炼身体、竞技成绩、竞技水平

考题 体操运动是()或借助于()进行身体练习的一类体育项目。

考题 学前儿童手工教育的意义()A、有助于学前儿童思维发展及独立解决问题能力的养成B、有助于丰富学前儿童认知能力的发展,提高审美能力C、有助于学前儿童学习其他知识和综合能力的提高D、助于学前儿童身体和心智的发展

考题 瑜伽习练时间的要求是什么?()A、只要有时间,都可以练习B、清晨可以以舒展身体为主C、建议固定一个练习时间,坚持每天练习D、如果时间不能固定,可以选择间歇性的训练

考题 身体训练手段中称之为“法特莱克跑”的练习手段是一种()A、重复练习手段B、持续练习手段C、间歇练习手段D、循环练习手段

考题 做各种头部活动、闭眼走、旋转等练习,可以提高身体的平衡能力。

考题 为了提高身体某一部位的肌肉力量,就可以安排长时间的针对性力量练习。

考题 身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为()A、练习频率B、练习轨迹C、练习速度D、身体姿势

考题 通过()变化练习,可以提高身体各部位的协调性,增强敏捷的反应能力和灵活的适应能力。A、节奏B、步伐C、造型D、动作

考题 在连续重复练习法中,采用每组练习后固定的间歇时间()分钟。A、2B、4C、5D、3

考题 教练员指导学员练习动作时,应注意()。A、及时纠正错误B、每组动作练习时间越长越好C、每组动作练习次数越多越好D、合理安排练习的时间间隔

考题 填空题()控制练习是对练习者身体形态进行系统训练的专门练习,使提高和改善人体形态控制能力的重要内容。

考题 多选题瑜伽习练时间的要求是什么?()A只要有时间,都可以练习B清晨可以以舒展身体为主C建议固定一个练习时间,坚持每天练习D如果时间不能固定,可以选择间歇性的训练

考题 单选题练习的轨迹是指进行练习时()A 器械运动的路线B 练习的形式C 身体姿势D 身体或身体某部分移动的路线

考题 判断题身体训练水平越高的学生,机能活动能力上升的时间越短,保持较高阶段的时间可以延长,承担大强度和急剧变化的负荷的能力也会提高A 对B 错

考题 单选题身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为()。A 练习频率B 练习轨迹C 动作速度D 身体姿势

考题 单选题身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为()A 练习频率B 练习轨迹C 练习速度D 身体姿势

考题 判断题做各种头部活动、闭眼走、旋转等练习,可以提高身体的平衡能力。A 对B 错