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后蹬——支撑腿后蹬结束即进入后摆，后摆是要放松小腿，并随大腿的积极向前摆动形成小腿的折叠。
参考答案
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考题
脚背正面踢球时．当摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆时，小腿的加速前摆时问是（ ）。A.膝盖接近球的垂直上方时
B.摆动腿后摆时膝盖超过球的垂直上方时
C.膝盖摆到球的内侧垂直上方时
D.出现射门时机时
考题
问答题请认真阅读下列材料，并按要求作答。动作方法：斜线助跑，助跑方向与出球方向成45。；支撑脚以脚掌外侧积极着地，踏在球的后侧方20～25厘米处，脚尖指向出球方向，身体稍向支撑腿一侧倾斜；支撑脚着地同时，踢球腿以髓关节为轴，由大腿带动小腿成弧线向前摆动，当身体转向出球方向膝关节摆至接近球的内侧垂直上方时，小腿加速前摆、脚尖稍外转、指向斜下方，脚面绷直，脚趾扣紧，用脚背内侧击球的后中部；击球后，踢球腿随球继续前摆。如果指导水平三的学生练习，试拟定教学目标。
考题
单选题脚背正面踢球时，当摆动腿以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆时，小腿的加速前摆时间是（）。A
膝盖接近球的垂直上方时B
摆动腿后摆时膝盖超过球的垂直上方时C
膝盖摆到球的内侧垂直上方时
考题
单选题跑的过程中，单腿的动作顺序是：（）。A
着地缓冲—后蹬—后摆—前摆；B
后蹬—后摆—前摆—着地缓冲；C
前摆—着地缓冲—后蹬—后摆D
后摆—后蹬—前摆—着地缓冲
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