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运动生物化学研究发现，跑步在30分钟以内，提供运动能量的主要来源是体内的脂肪。
参考答案
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考题
关于心肺耐力运动形式说法正确的是______。A.游泳是最安全的心肺耐力训练形式B.在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多C.体重过重的客户，使用固定自行车对关节的压力较小D.游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多
考题
关于心肺耐力运动形式说法正确的是（）A、游泳是最安全的心肺耐力训练形式B、在跑台上跑步没有在室外跑步消耗能量多C、体重过重的客户，使用固定自行车对关节的压力较小D、游泳运动比较安全但能量消耗没有跑步多
考题
运动生物化学研究发现，跑步持续5分钟以后，心脏为了适应机体的运动而进行调整，（），（），但其程度是不均匀的，被称为“心脏适应期”。A、最大心率减弱B、运动强度增强C、心跳显著增快D、心脏泵血加剧
考题
多选题运动生物化学研究发现，跑步持续5分钟以后，心脏为了适应机体的运动而进行调整，（），（），但其程度是不均匀的，被称为“心脏适应期”。A最大心率减弱B运动强度增强C心跳显著增快D心脏泵血加剧
考题
单选题有氧运动的运动量是指（）A
运动的时间B
运动的频率C
运动过程中所做的功或消耗的能量D
跑步的距离与时间E
代谢当量（METs）
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