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心理平衡法提倡调节情绪最好的方法就是保持心理平衡,以下哪一条不属于推荐的调节情绪的方法()

  • A、找人倾诉
  • B、暂时逃避
  • C、疏导自己的愤怒情绪
  • D、永远要控制自己的情绪

参考答案

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考题 教师要提高自身心理素质,掌握以下心理调适的方法:() A.形成正确的自我认识。B.调节情绪,保持心理平衡。C.强身健体,为心理健康提供物质条件。D.建立良好的人际交往圈子。E.增强心理保健意识。

考题 情绪调节是每个人管理和改变自己或他人情绪的过程,情绪调节包含哪些方法?( ) A.生理调节B.情绪体验调节C.行为调节D.认知调节E.人际调节

考题 一个人生命成熟的标志,或者独立的标志之一,就是能使用自己的()控制自己的行为,调节自己的心理和情绪。

考题 教师要提高自身心理素质,掌握心理调适方法,不包括:()。 A.调节情绪,保持心理平衡。B.重视他人评价。C.增强心理保健意识。D.强生健体,为心理健康提供物质条件。

考题 将自己的情绪状态调整得很适度,使其能完成自己目标的心理过程被称为()A情绪调节B情绪表达C情绪控制D情绪认知

考题 智商是了解自己和他人的情绪,体察自己和他人的情绪,调节和控制自己情绪,以及与人交往的能力。

考题 平衡心理,以下必要的是()A、对自己高要求B、不要强求C、暂时逃避D、找人倾诉烦恼

考题 ()是个体对自身情绪所进行的一种平衡化的调节。A、清楚的认识到自己的情绪B、妥善管理自己的情绪C、激发自己的正面情绪D、认识、安抚他人的情绪

考题 失恋的人要及时倾诉、宣泄,控制自己的情绪和行为。

考题 学会情绪的自我调治,具体的说就是要()A、学会保持良好的情绪B、学会克服不良的情绪C、学会锻炼自己的身体D、学会疏导宣泄情绪

考题 以下选项中全都属于自我调适心绪的心理学方法的项是()A、暗示调节法、经常运动、催眠治疗、疏导宣泄法B、数颜色法、情绪日记法、不逃避现实法、暗示调节法C、经常运动、音乐缓解法、合理饮食、体育锻炼D、睡眠充足、亲近自然、自我平衡法、疏导宣泄法

考题 下列关于情绪调节方法说法错误的是()。A、采用放松训练来调节情绪时,我们可以去做瑜伽、跑步等B、适度宣泄法是情绪调节方法之一C、心理暗示法情绪调节方法之一D、调节情绪首选心理咨询这一方法

考题 以下不属于不良情绪的自我调节的方法的是()。A、能量发泄法B、向他人倾诉C、遗忘转移法D、理智消除法

考题 心理健康者情绪不应具有哪个特点()A、经常保持良好的心境B、适度地情绪发泄C、善于调节自己的情绪D、情绪变化迅速E、具有较好的稳定性

考题 平衡与协调心理健康的原则包括()A、认知改组B、理顺关系C、情绪调节D、认知调节E、人际调节

考题 对初中生情绪进行调节的方法包括()。A、合理宣泄情绪B、情绪转移C、倾诉D、对情绪进行升华E、对不良情绪进行压抑

考题 个体管理和改变自己或他人情绪的过程是()。A、心理调节B、认知调节C、情绪调节D、意志调节

考题 在客服代表的压力管理和疏导中,以下哪种方法不属于主要介绍的6种方法?()A、腹式呼吸法B、心理暗示法C、日志创作法D、情感纾解法E、运动调节法F、音乐调节法G、合理情绪法

考题 情绪的调节方法有()A、逃避现实B、经常运动C、自我平衡法D、情绪日记

考题 多选题情绪的调节方法有()A逃避现实B经常运动C自我平衡法D情绪日记

考题 单选题心理健康者情绪不应具有哪个特点()A 经常保持良好的心境B 适度地情绪发泄C 善于调节自己的情绪D 情绪变化迅速E 具有较好的稳定性

考题 多选题对初中生情绪进行调节的方法包括()A合理宣泄情绪B情绪转移C倾诉D对情绪进行升华E对不良情绪进行压抑

考题 单选题下列关于情绪调节方法说法错误的是()。A 采用放松训练来调节情绪时,我们可以去做瑜伽、跑步等B 适度宣泄法是情绪调节方法之一C 心理暗示法情绪调节方法之一D 调节情绪首选心理咨询这一方法

考题 多选题学会情绪的自我调治,具体的说就是要()A学会保持良好的情绪B学会克服不良的情绪C学会锻炼自己的身体D学会疏导宣泄情绪

考题 单选题将自己的情绪状态调整得很适度,使其能完成自己目标的心理过程被称为()A 情绪调节B 情绪表达C 情绪控制D 情绪认知

考题 单选题在客服代表的压力管理和疏导中,以下哪种方法不属于主要介绍的6种方法?()A 腹式呼吸法B 心理暗示法C 日志创作法D 情感纾解法E 运动调节法F 音乐调节法G 合理情绪法

考题 多选题平衡心理,以下必要的是()A对自己高要求B不要强求C暂时逃避D找人倾诉烦恼