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瑜伽在锻炼身体的同时,也锻炼心智。()
此题为判断题(对,错)。
参考答案
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考题
练习热瑜伽有什么功效?A.刺激淋巴系统,排出毒素,迅速消脂,令皮肤亮丽、光泽;B.改善视力与听力,保持心智情绪健康以及直觉更敏锐;C.加强肌肉结实和锻炼身体柔软度,防止运动所造成的损害;D.增强心、肺功能,促进血液循环及新陈代谢,不利于消化,提高身体的免疫力;
考题
【多选题】以下关于瑜伽的表述,正确的是()A.瑜伽有unity,统一的含义B.瑜伽是精神和意志的修行C.瑜伽以控制和克制为目的D.瑜伽以极具技巧性的体式锻炼为其要义
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