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日常生活中合理膳食包括哪些()。

A、粗细搭配

B、多吃蔬菜

C、减少烹调油用量

D、三餐分配要合理


参考答案

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考题 人体合理膳食的原则之一是() A.多吃鱼.肉类等荤食品B.荤素.粗细搭配,多吃新鲜水果C.长年吃素

考题 以下不属于糖尿病人膳食指导的是()。 A.摄取多种多样的食物,以谷类为主,粗细搭配B.多吃蔬菜水果和薯类C.减少烹调油用量,吃清淡少盐的膳食D.常吃大豆、豆制品和奶类E.常吃适量的鱼、禽、瘦肉和蛋类,可以偏重吃猪肉

考题 平衡膳食的要求是 A、各类食物合理搭配B、合理烹调C、色、香、味俱佳D、食品卫生E、三餐搭配要合理

考题 《中国居民膳食指南》(2007)对一般人群膳食指南包括( )A.食物多样,谷类为主,粗细搭配 B.多吃蔬菜、水果和薯类 C.每天吃奶类、大豆或其制品 D.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 E.减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食

考题 《中国居民膳食指南》(2007)对一般人群膳食指南包括() A. 食物多样,谷类为主,粗细搭配 B. 多吃蔬菜、水果和薯类 C. 每天吃奶类、大豆或其制品 D. 常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉 E. 减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食

考题 我国第一个膳食指南的内容包括(  )。 A.食物要多样 B.食盐要限量 C.粗细要搭配 D.甜食要少吃 E.多吃蔬菜和水果

考题 下列哪些是《中国居民膳食指南》所提倡的内容()。A.多吃蔬菜水果和薯类B.常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉C.三餐分配要合理,零食要适当D.减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食

考题 适量的得膳食纤维对维持人体健康起到很好的作用,因此要合理搭配粗细粮,多吃蔬菜和水果。

考题 以下为正确的膳食行为的为 。A.食物多样,谷类为主,粗细搭配B.多吃蔬菜水果和薯类;C.每天吃奶类、大豆或其制品;D.减少烹调油用量,吃清淡少盐膳食;