某患者右侧股四头肌完成重复10次的最大负荷量为10kg，以此为依据完成渐进性抗阻练习的方案。第1级的运动负荷为A、2.0kgB、2.5kgC、3.0kgD、4.0kgE、5.0kg第2级的运动负荷为A、4kgB、5kgC、6kgD、7.5kgE、8kg第3级的运动负荷为A、7.5kgB、8kgC、9kgD、10kgE、12kg

题目内容（请给出正确答案）

某患者右侧股四头肌完成重复10次的最大负荷量为10kg，以此为依据完成渐进性抗阻练习的方案。第1级的运动负荷为A、2.0kg

B、2.5kg

C、3.0kg

D、4.0kg

E、5.0kg

第2级的运动负荷为A、4kg

B、5kg

C、6kg

D、7.5kg

E、8kg

第3级的运动负荷为A、7.5kg

B、8kg

C、9kg

D、10kg

E、12kg

参考答案

考题抗阻练习中10RM表示A、10kg负荷B、10kg负荷重复10次C、次最大负荷重复10次D、最大负荷重复10次E、体重的10%作为负荷

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考题机械抗阻训练的负荷量初始一般以A、次大负荷量进行，重复10次B、次大负荷量进行，重复10minC、次大负荷量进行，重复10kgD、最大负荷量进行，重复10次E、最大负荷量进行，重复10min

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考题为预防股四头肌失用性萎缩，在患者膝关节固定期间即可开始A、等长练习B、等张练习C、等速练习D、被动练习E、抗阻练习

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考题渐进性抗阻练习需要患者完成3组重复的练习，若一患者膝伸展肌10次等张运动的最大负荷量为10kg，则患者第一组练习的负荷量为A．2.5kgB．5.0kgC．7.5kgD．10kgE．12kg

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考题渐进抗阻训练的初始负荷量为A．次大负荷量，10RMB．次大负荷量，10minC．次大负荷量，10kgD．能完成10次的最大负荷量(10RM)E．最大负荷量，10min

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考题渐进性抗阻练习第一级运动重复的次数为A．5次B．10次C．20次D．根据患者可耐受程度而定E．患者尽最大努力重复

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考题某患者能重复完成10次运动的最大重量为20kg，那么他所进行的渐进抗阻练习第1组重量分别为A.10kgB.5kgC.15kgD.5kgE.20kg

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考题某患者能重复完成10次运动的最大重量为20kg，那么他所进行的渐进抗阻练习第2组重量分别为A.10kgB.5kgC.15kgD.5kgE.20kg

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考题某患者能重复完成10次运动的最大重量为20kg，那么他所进行的渐进抗阻练习第3组重量分别为A.10kgB.5kgC.15kgD.5kgE.20kg

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