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关于平衡膳食说法正确的是()
A.营养素分配比例：碳水化合物50~60%，脂肪20~30%，蛋白质15~20%
B.食物多样，谷类为主，粗细搭配;多吃蔬菜水果和薯类
C.目前流行的低碳水化合物减肥膳食是错误
D.每天吃奶类、大豆或其制品，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
E.以上均正确
参考答案
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考题
关于配餐下列说法不正确的是（ ）。A.能量和营养素的比例要适宜和平衡B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡C.膳食能量达到推荐量的100%才为合格D.膳食蛋白质周平均量以不超过每日推荐量的±5%最为理想
考题
关于健康基石下列选项不正确的是：A．合理膳食B．适量运动C．适量饮酒D．心理平衡
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