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世界卫生组织在2003年提出:人体能量来自于游离糖的比例不应超过( )
A、10%
B、15%
C、5%
D、25%
E、以上都不对
参考答案
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考题
糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量,人体所需要的70%左右的能量由糖提供。可见,人体内最重要的供能物质是糖类,只有糖类所提供的能量无法满足机体的需要时,脂肪和蛋白质才开始供能。本题选C。
考题
世界卫生组织(WHO)对每天的糖摄入量提出了建议,添加糖不应该超过 50 g,最好控制添加糖提供的能量小于总能量的 5% ,相当于每天不超过 ()。A.15gB.25gC.35gD.45g
考题
4、世界卫生组织(WHO)对每天的糖摄入量提出了建议,添加糖不应该超过 50 g,最好控制添加糖提供的能量小于总能量的 5% ,相当于每天不超过 ()。A.15gB.25gC.35gD.45g
考题
【单选题】生理情况下,人体30%的能量来自于A.蛋白质B.ATPC.糖D.脂肪
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