考题
卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（ ）A.斜方肌、三角肌
B.腹直肌、腰大肌
C.菱形肌、髂腰肌
D.胸大肌、肱三头肌
考题
卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量。（）A对B错
考题
小腿三头肌练习方法有（）A、提踵B、深蹲C、卧推
考题
健美练习中的窄握卧推是主要发展胸肌的厚度及肱二头肌。
考题
仰卧撑挺身功效：发展臂部肌肉力量，锻炼（）、胸肌、肩部等肌群A、肱三头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱二头肌
考题
肱三头肌主要练习方法有（）A、臂屈伸B、弯举C、卧推
考题
发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。
考题
上斜卧推是发展（）A、胸大肌股四头肌B、股四头肌C、肱三头肌D、其它
考题
卧推功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。
考题
肱二头肌练习方法有（）。A、仰卧起坐B、斜板弯举C、卧推
考题
卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（）A、斜方肌、三角肌B、腹直肌、腰大肌C、菱形肌、髂腰肌D、胸大肌、肱三头肌
考题
应用1RM测验测定肌肉力量时，测验胸肌和上臂肌群应选择何种练习（）A、弯举B、颈后推C、硬推D、卧推
考题
卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量
考题
普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。A、腹肌B、胸肌C、背肌D、三角肌
考题
单选题肱三头肌主要练习方法有（）A
臂屈伸B
弯举C
卧推
考题
判断题肱二头肌主要练习方法有“卧推”。A
对B
错
考题
单选题仰卧撑挺身功效：发展臂部肌肉力量，锻炼（）、胸肌、肩部等肌群A
肱三头肌B
股四头肌C
股二头肌D
肱二头肌
考题
判断题卧推功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。A
对B
错
考题
判断题发展胸大肌、肱三头肌、三角肌可采用卧推练习。A
对B
错
考题
判断题健美练习中的窄握卧推是主要发展胸肌的厚度及肱二头肌。A
对B
错
考题
单选题普通俯卧撑练习的作用主要是发展胸大肌、肱三头肌、（）及前锯肌的力量。A
腹肌B
胸肌C
背肌D
三角肌
考题
单选题曲臂运动参与的肌肉有哪些，及其变化是（）。A
肱二头肌收缩肱三头肌舒张B
肱二头肌舒张肱三头肌收缩C
大胸肌收缩，肱三头肌收缩D
肱二头肌舒张，斜方肌收缩
考题
判断题卧推杠铃可以发展胸大肌、前锯肌和肱三头肌的力量A
对B
错
考题
单选题卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量（）A
斜方肌、三角肌B
腹直肌、腰大肌C
菱形肌、髂腰肌D
胸大肌、肱三头肌
考题
单选题应用1RM测验测定肌肉力量时，测验胸肌和上臂肌群应选择何种练习（）A
弯举B
颈后推C
硬推D
卧推
考题
单选题小腿三头肌练习方法有（）A
提踵B
深蹲C
卧推