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单选题
耐力运动的主要目的是()。
A

增强肌力

B

增强关节活动度

C

增强心肺功能

D

增强抗阻力能力


参考答案

参考解析
解析: 定期从事有氧耐力运动可以有效提高机体的心肺功能,而增强心肺功能也是有氧耐力运动的主要目的和手段。
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考题 运动员耐力素质的高低,主要是看其存运动过程中机体对于不同程度负荷的反应,主要评价为()。 A.有耐力与无氧耐力B.血乳酸含量C.血糖高低D.心率快慢

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考题 持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。A对B错

考题 耐力训练的额主要目的是什么?

考题 耐力运动项目的运动员心脏增大是()。

考题 发展耐力素质的运动处方内容包括:确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。

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考题 持续训练法主要是发展运动员的()。A、-般耐力和力量耐力B、最大力量和速度耐力C、速度力量和速度耐力D、爆发力和力量耐力

考题 持续训练法主要是发展运动员的()。A、一般耐力和力量耐力B、最大力量和速度耐力C、速度力量和速度耐力D、爆发力和力量耐力

考题 耐力性(有氧)运动是运动处方最主要和最基本的运动手段。

考题 耐力运动项目的运动员心脏增大是因()A、心腔增大B、心壁肥厚C、全心增大D、左心壁过度肥厚

考题 持续训练法主要发展运动员的()。A、一般耐力和力量耐力B、最大力量和速度耐力C、速度力量和速度耐力D、爆发力和力量耐力

考题 与成年人健康有关的运动形式主要有()A、有氧耐力运动B、无氧耐力运动C、爆发力练习D、肌肉力量训练E、关节柔韧性练习

考题 篮球运动员所需要的耐力是()A、力量耐力B、速度耐力

考题 耐力运动的主要目的是()。A、增强肌力B、增强关节活动度C、增强心肺功能D、增强抗阻力能力

考题 持续训练法主要用于发展运动员的()A、磷酸原供能无氧耐力B、糖酵解供能无氧耐力C、有氧耐力D、无氧耐力

考题 下列属于无氧耐力运动项目的是()A、骑单车B、快走C、200米游泳竞赛D、登山

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考题 持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。

考题 判断题持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。A 对B 错

考题 填空题耐力运动项目的运动员心脏增大是()。

考题 单选题耐力性运动的主要目的是:()A 增强肌力B 增加关节活动度C 增加心肺功能D 增加抗力能力E 增加柔韧性

考题 单选题有氧耐力性运动的主要目的是:()A 增强肌力B 增加关节活动度C 增加心肺功能D 增加抗阻能力E 增加柔韧性

考题 单选题持续训练法主要是发展运动员的()。A -般耐力和力量耐力B 最大力量和速度耐力C 速度力量和速度耐力D 爆发力和力量耐力

考题 多选题脑卒中偏瘫运动训练的目的是()A增加运动技巧B降低肌痉挛C增加关节活动度D增强肌肉力量E增加肌肉耐力

考题 判断题耐力性(有氧)运动是运动处方最主要和最基本的运动手段。A 对B 错