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单选题
根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点，在体育教学和训练中，儿童少年不宜过早地从事（）。
A
力量练习
B
速度练习
C
灵敏练习
D
柔韧练习
参考答案
参考解析
解析：
儿童少年不宜过早地从事力量性练习，在进行力量训练时要注意负荷的重量。
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考题
根据儿童心血管系统、呼吸系统的解剖生理特点，儿童少年的体育运动卫生要求（）A、避免从高处往下跳的练习；B、宜过早从事过多、过重的力量练习；C、宜进行柔韧性练习；D、应避免做过多的屏气、倒立和“桥”等动作。
考题
单选题根据儿童心血管系统、呼吸系统的解剖生理特点，儿童少年的体育运动卫生要求（）A
避免从高处往下跳的练习；B
宜过早从事过多、过重的力量练习；C
宜进行柔韧性练习；D
应避免做过多的屏气、倒立和“桥”等动作。
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