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题目内容
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单选题
健康管理师询问她每天工作强度、家务劳动、上下班交通方式、业余体育锻炼情况，是想了解其（ ）。
A
交通时的身体活动
B
工作时的身体活动
C
娱乐性身体活动
D
静态习惯
E
身体活动总量
参考答案
参考解析
解析：
身体活动量反映身体所承受的体力负荷剂量，通常用能量消耗量表示。在实际应用中可以是一次运动的身体负荷，也可以是一段时间里，各种强度、持续时间和频率身体活动的加和。健康管理师可以通过了解患者每天工作强度、家务劳动、上下班交通方式、业余体育锻炼情况，估计出其身体活动总量，衡量其身体活动量是否适宜，是否存在身体活动不足的情况。
身体活动量反映身体所承受的体力负荷剂量，通常用能量消耗量表示。在实际应用中可以是一次运动的身体负荷，也可以是一段时间里，各种强度、持续时间和频率身体活动的加和。健康管理师可以通过了解患者每天工作强度、家务劳动、上下班交通方式、业余体育锻炼情况，估计出其身体活动总量，衡量其身体活动量是否适宜，是否存在身体活动不足的情况。
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考题
某健康管理机构接诊一位女性受检者，36岁，汉族，公司经理，硕士，身高165cm，体重70kg，不吸烟，经常饮酒，口味偏重，曾因间断性慢跑导致膝关节损伤看过专科医生。该受检者要求为其设计个性化的健康管理方案。
健康管理师询问该女士每天工作、生活、交通过程以及会朋友时，保持坐着所花费的时间，是想了解其A.娱乐性身体活动
B.工作时的身体活动
C.交通时的身体活动
D.动态习惯
E.静态习惯
考题
依据WHO《有益健康的身体活动建议》，对于5－17岁儿童和青少年进行身体活动的推荐要点为（）。
A.每天应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动
B.每天应当至少进行90分钟中等强度到高强度身体活动
C.每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益
D.每天身体活动超过90分钟将可获得额外的健康效益
E.每周应当包括至少3次加强肌肉和骨髓的活动
考题
关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是( )A.大多数日常身体活动应该是有氧活动
B.每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动
C.每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动
D.每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动
E.每周至少进行3次高强度身体活动
考题
关于儿童青少年每天身体活动时间和强度每天累计至少达到（）
A. 30分钟中等强度身体活动
B. 60分钟中等或低强度身体活动
C. 60分钟中等到高强度身体活动
D. 90分钟中等到高强度身体活动
考题
某健康管理机构接诊1位女性受检者，40岁，汉族，公司经理，硕士，身高160Cm，体重66kg，不吸烟，经常饮酒，口味偏重，曾因间断性慢跑导致膝关节损伤看过专科医生，该受检者要求为其设计个性化的健康管理方案。
健康管理师询问该女士每天工作、生活、交通过程以及会朋友时保持坐着所花费的时间，是想了解其( )。A.动态习惯
B.静态习惯
C.工作时的身体活动
D.交通时的身体活动
E.娱乐性身体活动
考题
关于儿童青少年每天身体活动时间和强度每天累计至少达到（ ）A.30分钟中等强度身体活动
B.60分钟中等或低强度身体活动
C.60分钟中等到高强虚身体活动
D.90分钟中等到高强度身体活动
考题
关于身体活动的说法，不正确的是A.不同的身体活动类型促进健康的作用不相同
B.适度增加身体活动可以获得更大的健康效益
C.高强度的身体活动可能造成伤害
D.成人每周应至少参加五次以上中等强度的身体活动
E.高血压患者不应该参加身体活动
考题
关于儿童青少年每天身体活动描述正确的是（）A、大多数日常身体活动应该是有氧活动B、每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动C、每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动D、每天累计至少90分钟中等到髙强度身体活动E、每周至少进行3次高强度身体活动
考题
有关身体活动，下列说法正确的是（）A、身体活动是运动的另一种说法B、生活活动指家务劳动和闲暇时的休闲活动C、运动指为增进或维持身体素质而采取的有计划、有组织、重复性的身体活动D、家务劳动不属于身体活动
考题
单选题对该客户身体活动信息描述错误的是（ ）。A
需要询问通常每天上下班步行时间B
不需要询问每天坐着或靠着的时间C
需要询问通常每天进行剧烈运动健身和娱乐性体育活动的时间D
需要询问通常每天上下班骑自行车的时间E
需要询问每天工作时做中等强度活动的时间
考题
单选题国际通用的身体活动量是指（ ）的乘积（ ）。A
身体活动强度与单次时间B
身体活动强度与累计时间C
身体活动频率与单次时间D
身体活动强度与单次或累计时间E
身体活动频率与累计时间
考题
单选题某社区卫生服务中心拟对该社区糠尿病患者进行规范化健康管理，通过门诊、体检、调查等方式筛查糖尿病患者，建立健康档案，制定诊疗计划，给予健康处方。询问居民每天工作强度、家务劳动、上下班交通方式、业余体育锻炼情况，是想了解其（ ）A
工作时的身体活动B
娱乐性身体活动C
静态习惯D
身体活动总量E
交通时的身体活动
考题
单选题关于儿童青少年每天身体活动时间和强度每天累计至少达到（ ）A
30分钟中等强度身体活动B
60分钟中等或低强度身体活动C
60分钟中等到高强度身体活动D
90分钟中等到高强度身体活动
考题
单选题青少年身体活动建议是（ ）。A
每天累计至少30分钟中等到高强度身体活动B
每天累计至少60分钟低强度到中等强度身体活动C
每天累计至少30分钟低强度到中等强度身体活动D
每天累计至少60分钟中等到高强度身体活动E
每天累计至少60分钟中等到极高强度身体活动
考题
多选题关于5-17岁儿童和青少年进行身体活动描述正确的是（ ）A每天应当至少进行60分钟中等强度到高强度身体活动。B每天累计至少60分钟中等或低强度身体活动C每天身体活动超过60分钟将可获得额外的健康效益。D每天累计至少90分钟中等到高强度身体活动E每周应当包括至少三次加强肌肉和骨骼的活动。
考题
多选题日常生活“少静多动”中“每日6～10千步当量身体活动”指的是（ ）。A是包括了日常生活、交通、职业和业余锻炼等所有形式和强度的身体活动B不强调每次活动的持续时间C强调每次活动的持续时间D重视的是活跃的生活方式E强调每次活动的活动强度
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