网友您好, 请在下方输入框内输入要搜索的题目:

题目内容 (请给出正确答案)
单选题
短促等长训练的“tens”则方法错误的是()
A

共作10组,2次/天

B

持续10s后休息10s

C

重复10次为一组训练

D

每周训练3~4次,持续数周

E

训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩


参考答案

参考解析
解析: “tens”法则是,训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续10s后休息10s,重复10次为一组训练,共做10组,1次/天,每周训练3~4次,持续数周。
更多 “单选题短促等长训练的“tens”则方法错误的是()A 共作10组,2次/天B 持续10s后休息10sC 重复10次为一组训练D 每周训练3~4次,持续数周E 训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩” 相关考题
考题 短促等长训练的“tens”法则方法错误的是A、共作10组,2次/天B、持续10s后休息10sC、重复10次为一组训练D、每周训练3~4次,持续数周E、训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩

考题 短促等长练习“tens”法则的内容包括A、最大负荷等长收缩持续10sB、持续收缩后休息10sC、重复10次为1组D、共练习10组E、10d为一疗程

考题 下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练

考题 下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于A.短促等长训练B.多点等长训练C.渐退抗阻训练D.渐进抗阻训练E.短暂最大收缩训练

考题 关于短促等长训练的"tens"法则描述中不正确的是A、在可耐受的最大负荷下收缩B、每次收缩持续6秒C、每次间隙休息10秒D、重复10次为1组,共10组E、每天训练1次,每周训练3~4次

考题 下列等长训练原则中,错误的是A.短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸.以预防血压升高B.进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10°C.多点等长训练更适合于慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者D.多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力E.短暂最大训练时,若等长收缩不能维持5~10s者,可不加大负荷

考题 A.短促等长训练 B.多点等长训练 C.渐退抗阻训练 D.渐进抗阻训练 E.短暂最大收缩训练下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于

考题 短促等长训练的"tens"法则方法错误的是A.共作10组,2次/天 B.持续10s后休息10s C.重复10次为一组训练 D.每周训练3~4次,持续数周 E.训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩

考题 等长训练操作注意事项不包括A.等长训练可改善肌肉耐力,作用较好 B.短暂最大训练时,若等长收缩不能维持5~10s者,可不加大负荷 C.短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,预防血压升高 D.多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者 E.多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

考题 A.短促等长训练 B.多点等长训练 C.渐退抗阻训练 D.渐进抗阻训练 E.短暂最大收缩训练下列训练中,"在关节活动范围内,每隔10°做一组等长训练,每组重复收缩10s"属于

考题 A.短促等长训练 B.多点等长训练 C.渐退抗阻训练 D.渐进抗阻训练 E.短暂最大收缩训练下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于

考题 短促等长训练的“tens”则方法错误的是()A、共作10组,2次/天B、持续10s后休息10sC、重复10次为一组训练D、每周训练3~4次,持续数周E、训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩

考题 下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于()A、短促等长训练B、多点等长训练C、渐退抗阻训练D、渐进抗阻训练E、短暂最大收缩训练

考题 等长训练时注意事项的描述不正确的是()A、等长训练可改善肌肉耐力,但作用较小B、短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,以预防血压升高C、多点等长训练更适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者D、多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力E、短暂最大训练时,若等长收缩不能维持5~10s者,可加大负荷

考题 下列等长训练原则中,错误的是()A、短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,以预防血压升高B、进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10°C、多点等长训练更适合于慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者D、多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力E、短暂最大训练时,若等长收缩不能维持5~10s者,可不加大负荷

考题 下列训练中,"在关节活动范围内,每隔10°做一组等长训练,每组重复收缩10s"属于()。A、短促等长训练B、多点等长训练C、渐退抗阻训练D、渐进抗阻训练E、短暂最大收缩训练

考题 下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于()。A、短促等长训练B、多点等长训练C、渐退抗阻训练D、渐进抗阻训练E、短暂最大收缩训练

考题 下列训练中,属于等张和等长相结合的训练的是()。A、短促等长训练B、多点等长训练C、短暂最大收缩训练D、渐进抗阻训练E、渐退抗阻训练

考题 单选题下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于()。A 短促等长训练B 多点等长训练C 渐退抗阻训练D 渐进抗阻训练E 短暂最大收缩训练

考题 单选题下列等长训练原则中,错误的是()A 短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,以预防血压升高B 进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10°C 多点等长训练更适合于慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者D 多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力E 短暂最大训练时,若等长收缩不能维持5~10s者,可不加大负荷

考题 单选题下列训练中,"在关节活动范围内,每隔10°做一组等长训练,每组重复收缩10s"属于()。A 短促等长训练B 多点等长训练C 渐退抗阻训练D 渐进抗阻训练E 短暂最大收缩训练

考题 单选题关于短促等长训练的“tens”法则描述中不正确的是(  )。A 在可耐受的最大负荷下收缩B 每次收缩持续6秒C 每次间隙休息10秒D 重复l0次为l组,共10组E 每天训练l次,每周训练3~4次

考题 单选题短促等长训练的"tens"法则方法错误的是()A 共作10组,2次/天B 持续10s后休息10sC 重复10次为一组训练D 每周训练3~4次,持续数周E 训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩

考题 单选题下列训练中,"训练肌群在可耐受的最大负荷下等长收缩,持续6s,重复20次,每次间歇休息20s,1次/天"属于()A 短促等长训练B 多点等长训练C 渐退抗阻训练D 渐进抗阻训练E 短暂最大收缩训练

考题 单选题等长训练时注意事项的描述不正确的是()A 等长训练可改善肌肉耐力,但作用较小B 短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,以预防血压升高C 多点等长训练更适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者D 多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力E 短暂最大训练时,若等长收缩不能维持5~10s者,可加大负荷

考题 单选题等长训练操作注意事项不包括()。A 等长训练可改善肌肉耐力,作用较好B 短暂最大训练时,若等长收缩不能维持5~10s者,可不加大负荷C 短促等长训练时,应在间隔休息时辅以节律性呼吸,预防血压升高D 多点等长训练适合于关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者E 多点等长训练时,每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

考题 单选题下列训练中,属于等张和等长相结合的训练的是()。A 短促等长训练B 多点等长训练C 短暂最大收缩训练D 渐进抗阻训练E 渐退抗阻训练