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题目内容 (请给出正确答案)
单选题
有氧运动不包括哪项(  )。
A

游泳

B

慢跑

C

散步

D

打羽毛球

E

下棋


参考答案

参考解析
解析:
游泳、慢跑、散步、打羽毛球均属于有氧运动,只有下棋除外。
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考题 有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括A、关节活动B、肌肉牵张C、医疗体操D、呼吸练习E、中等强度的有氧训练

考题 糖尿病患者有氧运动训练的方法不包括A、踏车运动B、举重运动C、游泳运动D、登山运动E、平板运动

考题 以下哪项运动不适合于老年人( )A、静力运动B、休闲性运动C、有氧运动D、对抗性运动E、柔韧运动

考题 有氧训练运动处方的内容不包括A、频率B、强度C、时间D、运动方式E、血压监控

考题 有氧运动哪项除外A、游泳B、慢跑C、散步D、打羽毛球E、下棋

考题 运动时的供能系统不包括A、磷酸原系统B、糖酵解系统C、有氧氧化系统D、磷酸戊糖途径E、有氧运动过程

考题 有氧运动不包括哪项( )。A、游泳B、慢跑C、散步D、打羽毛球E、下棋

考题 我们日常体力活动应坚持的原则不包括下列哪项( )A、以有氧运动为主,循序渐进B、有氧、无氧运动交替结合,量力而行C、保证安全,把运动变成一种乐趣D、循序渐进,量力而行

考题 运动的能量代谢的组成不包括() A.有氧运动过程B.无氧运动过程C.糖酵解过程D.有氧氧化过程E.糖异生

考题 以下哪项运动不适于老年人 A、静力运动B、休闲性运动C、有氧运动D、对抗性运动E、柔韧运动

考题 有氧训练运动处方的内容不包括A.频率 B.强度 C.时间 D.运动方式 E.血压监控

考题 下面关于有氧运动描述不正确的是()A、有氧运动是改善心肺功能非常好的方式B、有氧运动持续的时间较长C、有氧运动消耗较多的能量D、有氧运动也可以增加肌肉力量

考题 与成年人健康有关的运动形式不包括()。A、有氧耐力运动B、肌肉力量训练C、无氧运动D、关节柔韧性练习

考题 有氧运动不包括下列哪项()A、长跑B、游泳C、交际舞D、自行车越野E、缓慢散步

考题 下列哪项运动属于有氧运动()A、举重B、短跑C、步行D、跳高E、投掷

考题 有氧和耐力运动量的测量项不包括()A、呼吸B、心率C、代谢当量D、自觉运动强度分级

考题 运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即()A、有氧运动、无氧运动及混合运动B、有氧运动、耐力运动及混合运动C、伸展运动、耐力运动及有氧运动D、有氧运动、伸展运动及混合运动

考题 单选题有氧运动不包括下列哪项()A 长跑B 游泳C 交际舞D 自行车越野E 缓慢散步

考题 单选题以下哪项运动不适合于老年人()A 静力运动B 休闲性运动C 有氧运动D 对抗性运动E 柔韧运动

考题 单选题身体活动的基本类型不包括()A 有氧运动B 无氧运动C 快速运动D 屈曲和伸展运动

考题 单选题运动时的供能系统不包括()A 磷酸原系统B 糖酵解系统C 有氧氧化系统D 磷酸戊糖途径E 有氧运动过程

考题 单选题有氧训练运动处方的内容不包括()A 频率B 强度C 时间D 运动方式E 血压监控

考题 单选题有氧运动不包括(  )。A 散步B 打羽毛球C 慢跑D 游泳E 下棋