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单选题
老年人的膳食指南不包括(  )。
A

饮食多样化

B

主食中包括一定量的粗粮、杂粮

C

吃大豆及其制品

D

每天饮用牛奶或食用奶制品

E

多吃肉类,以补充必需氨基酸


参考答案

参考解析
解析:
老年人的膳食指南包括:①饮食多样化;②主食多粗粮;③每天饮用牛奶或食用奶制品;④食用大豆或其制品;⑤适量食用动物性食品;⑥多吃蔬菜和水果;⑥饮食清淡、少盐。
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