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从事跳高、跳远和投掷等运动项目，对增强人体有氧耐力有特殊效果。

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考题 在现代三级跳远技术中,对三跳的基本要求是()。 A.一跳平、二跳远、三跳高B.一跳远、二跳平、三跳高C.一跳平、二跳高、三跳远D.一跳高、二跳远、三跳平
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考题 在现代三级跳技术中，对三跳的基本要求是( )A.-跳平、二跳远、三跳高 B.-跳远、二跳平、三跳高 C.-跳平、二跳高、三跳远 D.-跳高、二跳远、三跳平
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考题 下肢肌肉中慢肌纤维百分组成占优势的人，较适宜从事的运动项目是（ ）。A.100 m跑 B.800 m跑 C.马拉松跑 D.跳高与跳远
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考题 下列哪个项目，运动员托莱指数偏大为好（）A、跳远B、投掷C、中长跑D、跳高
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考题 下列哪一个不是单一动作结构的运动项目（）A、举重B、摔跤C、跳高D、跳远
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考题 坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）A、拳击B、慢跑C、跳高D、游泳E、跳绳F、骑自行车
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考题 下列哪项运动属于有氧运动（）A、举重B、短跑C、步行D、跳高E、投掷
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考题 请选出下列运动方式中的有氧运动项目。（）A、举重B、跳远C、慢骑自行车D、快速跑
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考题 运动生理学氧的代谢程度来看，对健康有效的运动项目可分三大类，即（）A、有氧运动、无氧运动及混合运动B、有氧运动、耐力运动及混合运动C、伸展运动、耐力运动及有氧运动D、有氧运动、伸展运动及混合运动
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考题 属于有氧耐力的运动项目有（）A、步行B、骑自行车C、慢跑D、游泳E、滑冰
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考题 下列哪组锻炼为有氧运动（）A、健身操、游泳、爬山等B、投实心球、举重、体操等C、50米跑、跳绳、立定跳远等D、跳高、100米跑、滑冰等
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考题 跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在（）。A、短跑后、跳高前B、跳高后、短跑前C、短跑、跳高之后
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考题 跳跃项目教学顺序一般为（）A、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远B、跳远、三级跳远、跳高、撑杆跳高C、跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高
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考题 跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有（）、（）、（）
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考题 下列哪些运动项目适宜采用通过改善肌肉内协调发展最大力量（）。A、长跑运动，跳高运动，跳远运动B、铅球运动，柔道C、任何项目D、健美运动
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考题 增强耐力的一般手段有（）。A、肌肉耐力练习B、游泳练习C、有氧耐力练习D、登山练习E、无氧耐力练习
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考题 单选题田径比赛中跳跃类项目有跳远、三级跳远、跳高及（）。A 立定跳远B 撑竿跳高C 跨步跳
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考题 单选题下列哪组锻炼为有氧运动（）A 健身操、游泳、爬山等B 投实心球、举重、体操等C 50米跑、跳绳、立定跳远等D 跳高、100米跑、滑冰等
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考题 填空题跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有（）、（）、（）
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考题 单选题从运动生理学氧的代谢程度来看，对健康有效的运动项目可分三大类，即（）.A 有氧运动、无氧运动及混合运动B 有氧运动、耐力运动及混合运动C 伸展运动、耐力运动及有氧运动D 有氧运动、伸展运动及混合运动
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考题 单选题跳跃项目教学顺序一般为：（）A 跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远B 跳远、三级跳远、跳高、撑杆跳高C 跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高
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考题 单选题下列哪一个不是单一动作结构的运动项目（）A 举重B 摔跤C 跳高D 跳远
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考题 多选题属于有氧耐力的运动项目有（）A步行B骑自行车C慢跑D游泳E滑冰
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考题 多选题有氧运动的好处有哪些（）A让人精神愉快B增强生活信心C提高人体的免疫功能D能增强体能与耐力
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考题 单选题跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在（）。A 短跑后、跳高前B 跳高后、短跑前C 短跑、跳高之后
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考题 判断题从事跳高、跳远和投掷等运动项目，对增强人体有氧耐力有特殊效果。A 对B 错
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