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健美操运动的能量供应系统因健美操运动的强度和形式而不同。

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考题 健美操锻炼的运动负荷主要指在人做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。() 此题为判断题(对，错)。
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考题 健美操运动分为（）。A、竞技健美操B、健身健美操C、表演健美操D、团体健美操
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考题 根据目地和任务的不同，健美操运动可分为（）和（）两大类。
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考题 健美操锻炼的运动负荷主要指在人做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。
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考题 （）项目具有很好的损伤恢复和康复运动的功能。A、搏击健美操B、健身球健美操C、拉丁健美操
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考题 健美操锻炼负荷是指人体在进行健美操锻炼中所承受的（）。A、生理运动负荷B、心理运动负荷C、生理运动负荷和心理运动负荷的总称D、超负荷
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考题 健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。
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考题 健美操的基本动作是健美操运动的基础和（）。A、保障B、前提C、核心
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考题 健美操能产生快乐，人们为快乐而运动。
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考题 健美操运动分为健身健美操、竞技健美操和表演性健美操三大类。
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考题 健美操运动分为（）？A、健身性健美操和竞技性健美操两类B、一般健美操和竞技性健美操两类C、健身性健美操、一般健美操和竞技性健美操三类
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考题 健美操的运动特征是持续一定的时间，中高强度的全身性运动。
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考题 健美操运动的能量供应系统是什么？
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考题 参加长时间、小强度、低难度的健身健美操运动时，能量（）由有氧代谢系统供给。A、全部B、少部分C、大部分
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考题 参加短时间、大强度、高难度的竞技健美操运动时，能量以（）代谢系统供给为主。A、有氧B、无氧C、不一定
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考题 健身健美操运动因运动强度较低，所以不需要进行准备活动。
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考题 在健美操的编排中，可以通过改变健美操动作的开始姿势、动作方向、动作幅度、动作速度、动作节奏、动作路线等方法来提高运动强度，加大运动负荷。
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考题 健美操运动能（）运动系统的功能。A、增强B、保持C、降低
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考题 单选题参加短时间、大强度、高难度的竞技健美操运动时，能量以（）代谢系统供给为主。A 有氧B 无氧C 不一定
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考题 判断题健美操运动分为健身健美操、竞技健美操和表演性健美操三大类。A 对B 错
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考题 判断题健美操锻炼的运动负荷主要指在人做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。A 对B 错
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考题 填空题健美操起源于传统的有氧健身运动，是有氧运动的一种。它通常采用（）进行练习，是在氧供应充足的情况下，以人体有氧系统提供能量的一种运动形式，其运动特征是（）的全身性运动，主要锻炼练习者的心肺功能，是有氧耐力素质的基础。
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考题 多选题健美操运动分为（）。A竞技健美操B健身健美操C表演健美操D团体健美操
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考题 单选题根据健美操运动的发展状况和未来的发展趋势，按照不同的目的和任务，健美操运动可分为（）。A 健身性、表演性、竞技性健美操三大类B 健身性、竞技性健美操二大类C 健身性、娱乐类、竞技性健美操三大类
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考题 单选题健美操运动能（）运动系统的功能。A 增强B 保持C 降低
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考题 判断题健美操运动的能量供应系统因健美操运动的强度和形式而不同。A 对B 错
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考题 问答题健美操运动的能量供应系统是什么？
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