考题
在“齐王侍医遂病，自练五石服之”（《医案六则》）中，“练”之义为（）A、修炼B、训练C、练习D、炼制
考题
知道乳癌术后患者作功能锻练时应注意（）和（），一般以每日（）次，每次（）分钟为宜。
考题
"齐王侍医遂病，自练五石服之"中，"练"之义为（）A、修炼B、训练C、练习D、炮制
考题
参加健美锻炼的初练者，应进行大强度的刺激练习。
考题
对于初练者来说，每次练习的组数在10—15组之间。
考题
健美练习中应先练耐力的练习，后练速度的练习。
考题
健美操是以（）为基础的一种体育运动项目。A、无氧练习B、有氧练习C、无氧练习与有氧练习
考题
根据练习者的性别特征分为女子健美操和男子健美操
考题
健美操初练者，总的练习时间不超过1小时，心率大约掌握在（）A、100次/分B、110次/分C、120次/分D、130次/分
考题
假如你是一位初练者，你最好参加（）。A、轻器械健美操B、一般性健美操C、竞技健美操D、啦啦操
考题
健身健美操根据练习者的性别特征，可分为女子健美操和男子健美操。
考题
健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。健美操基本动作包括（）三大部分。
考题
在循环练习法运用要求中，总循环次数初练时2—3轮为适；以后逐步增加到6—8轮。（）
考题
填空题知道乳癌术后患者作功能锻练时应注意（）和（），一般以每日（）次，每次（）分钟为宜。
考题
单选题健美操初练者，总的练习时间不超过1小时，心率大约掌握在（）A
100次/分B
110次/分C
120次/分D
130次/分
考题
单选题"齐王侍医遂病，自练五石服之"中，"练"之义为（）A
修炼B
训练C
练习D
炮制
考题
单选题健美操是以（）为基础的一种体育运动项目。A
无氧练习B
有氧练习C
无氧练习与有氧练习
考题
单选题健美操初练者每次练习应以略有疲劳感为宜，出汗为（）A
大量出汗B
少量出汗C
不出汗D
小量出汗
考题
单选题俯卧撑初练者每次以多少次为度，分三组练习（）。A
1～5次B
5～10次C
5～20次D
5～30次E
10～100次
考题
判断题对于初练者来说，每次练习的组数在10—15组之间。A
对B
错
考题
判断题参加健美锻炼的初练者，应进行大强度的刺激练习。A
对B
错
考题
填空题健美操的基本动作是练习者进行健美操练习必不可少的重要基本内容。健美操基本动作包括（）三大部分。
考题
单选题假如你是一位初练者，你最好参加（）。A
轻器械健美操B
一般性健美操C
竞技健美操D
啦啦操
