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治疗视疲劳时需要注意

A.生活规律，睡眠充足，合理食疗
B.保持眼部较为湿润的微环境
C.工作光线明暗适中
D.尽量保持乐观放松的心情
E.适量户外活动有助于减轻视力疲劳

参考答案

参考解析
解析：视疲劳患者教育：(1)生活规律，睡眠充足，合理食疗。(2)工作光线明暗适中，阅读或工作时坐姿端正，避免长时间近距离接触视频终端，尤其在周围光线环境不协调的情况下使用。(3)保持眼部较为湿润的微环境，行局部按摩、眼肌训练等方法放松眼部肌肉，改善局部微环境；或用羧甲基纤维素钠滴眼液等缓解眼部干燥等不适感。(4)对于眼部不适逐渐加重，应及时于眼科就诊，在专科医师指导下诊治，同时还应注意全身疾病的眼部表现，应做好全身疾病的治疗预防工作。(5)尽量保持乐观放松的心情，适量的户外活动有助于减轻视力疲劳。
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