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第四次咨询:…………心理咨询师:我们上一次制定了咨询目标和方案,我要运用合理情绪疗法解决您的问题。合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的不是外界发生的事情,而是人们对事件的态度、看法……进而改变情绪,ABCDE 理论是合理情绪疗法的核心理论,其中 A是……B 是……您的问题中,A 是……C 是……

单选:本次咨询处于合理情绪疗法的( )。

A.诊断阶段
B.领悟阶段
C.修通阶段
D.再教育阶段

参考答案

参考解析
解析:合理情绪疗法的操作过程:①心理诊断阶段,明确求助者的ABC。②领悟阶段。③修通阶段。④再教育阶段。本次对话处于诊断阶段。

参见: 三级技能(2015版) 132页 三级技能(2017版) 125页
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考题 心理咨询师B:...实际上,那个男人拒绝了你的求爱,只是诱发事件,而真正引起你内心冲突的是你对这个事件的看法。根据合理情绪疗法的理论,引起人们情绪困扰的不是外界发生的事件...其核心理论又称ABC理论...通过改变认知B,进而改变情绪和行为 C...我们今天的咨询时间到了。 ?单选:合理情绪疗法在本阶段的主要工作是(??)查看材料A.分析 B.解说 C.改变 D.强化

考题 心理咨询师B:...实际上,那个男人拒绝了你的求爱,只是诱发事件,而真正引起你内心冲突的是你对这个事件的看法。根据合理情绪疗法的理论,引起人们情绪困扰的不是外界发生的事件...其核心理论又称ABC理论...通过改变认知B,进而改变情绪和行为 C...我们今天的咨询时间到了。 ?单选:根据合理情绪疗法的理论,本次咨询处于合理情绪疗法操作过程的(??)查看材料A.诊断阶段 B.领悟阶段 C.修通阶段 D.再教育阶段

考题 案例一(7): 第四次咨询: ………… 心理咨询师:我们上一次制定了咨询目标和方案,我要运用合理情绪疗法解决您的问题。合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的不是外界发生的事情,而是人们对事件的态度、看法……进而改变情绪,ABCDE理论是合理情绪疗法的核心理论,其中A是……B是……您的问题中,A是……C是…… 上一段 在合理情绪疗法的ABCDE理论中,D指的是()。单选A. 诱发事件 B. 与不合理信念辩论 C. 行为结果 D. 咨询的效果

考题 (心理咨询师B与求助者根据咨询方案,运用合理情绪疗法进行咨询) ?单选:合理情绪疗法的?ABCDE理论中,D指的是(??)查看材料A.个体对事件的看法、解释 B.对个体的不合理信念进行辩论 C.咨询的效果 D.事件发生后个体的情绪和行为

考题 一般资料:求助者,男性,25岁,待业在家。 案例介绍:求助者三个月前经过精心策划,购买了戒指、鲜花,并约上亲朋好友,在女友的公司门口 当众向她求婚。没想到女友先是惊诧、而后气愤,最终拂袖而去。求助者受到了极大的打击,当时差点晕倒, 之后大病一场,辞掉了自己的工作,也不愿出门见人。经家人劝说前来咨询。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话。 求助者:我精心准备了那么浪漫的一个仪式,她却毫不领情,并且连一点面子都没给我留。我做男人的 尊严全都被她毁了,这辈子都抬不起头了! 心理咨询师:我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了,我能体会到你内心现在的感受。但你现在的问题是你 的女朋友造成的吗? 求助者:当然!我们相处一年多了,感情发展得也挺好,我向她求婚,她就应该答应;即使觉得突然, 不能马上答应,也应该给我留点面子,不应该当众指责我幼稚,把我尴尬地留在现场。搞得我 现在工作也没了,身体也变差了,整天头痛、胸口堵、晚上睡不着觉。 心理咨询师:有一种疗法叫合理情绪疗法,合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件, 而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。合理情绪疗法的核心理论是ABC理论,A是 外界事件,B是人们的认知,C是情绪和行为反应。根据这个理论,您现在的情绪、行为和身 体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的,而是你对这件事的看法引起的,这其中包含 有“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念。 求助者:我没觉得我有什么不合理的信念,您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗? 心理咨询师:这就是我们下一步要进行的工作。 在合理情绪疗法的再教育阶段可以采用的方法和技术包括()。多选 A与不合理信念辩论B合理情绪想象C问题解决训练D社交技能训练

考题 案例一(14): 心理咨询师:我能理解您说的意思,也能体会您的情绪。但我希望您能耐心听完下面的话:您现在的困扰不是由于您丈夫的行为本身引起的,与您丈夫白天外出、晚上微信聊天没有直接关系、合理情绪疗法认为,引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事情,……进而改变情绪、比如,您一直认为丈夫微信聊天时都是在与那个女人联系,是那个女人在用微信勾引您的丈夫,丈夫做了对不起您和您家庭的事,甚至有可能与您离婚。但换个角度看,您丈夫由于退休之后处在困惑和无助的状态,情绪低、不愿活动,但您帮助他学会使用微信后,他和以前的女同学建立了联系,在她的支持和鼓励下,丈夫开始重新关注自己的形象、愿意外出活动。如果您认为他们之间的微信联系不是女同学在勾引丈夫、而是在帮助他走出困境,您的感受是不是和刚才不一样了? 求助者:感觉好像好一些。可是我丈夫做包皮手术还不是为了她吗? 心理咨询师:如果真是为了那个女人,您丈夫完全可以和您离婚后再做手术。您为什么不能把您丈夫做手术理解成是要和您重新开始新的生活呢? 求助者:真是这样吗?我从来都没这么想过。……(沉默)我感觉舒服一些了。 心理咨询师:您能够产生好的变化我感觉非常高兴。接下来我们中起分析您的不合理信念具体是什么、您以前对丈夫做包皮手术的看法是……;您认为您对丈夫忠诚…… …… 上一段 根据合理情绪疗法的理论,本次咨询的主要工作是()。多选A. 解说合理情绪疗法理论 B. 改变不合理信念 C. 分祈求助者不合理信念 D. 巩固强化新观念

考题 案例五: 一般资料:求助者,男性,25 岁,待业在家。 案例介绍:求助者三个月前经过精心策划,购买了戒指、鲜花,并约上亲朋好友,在女友的公司门口当众向她求婚。没想到女友先是惊诧、而后气愤,最终拂袖而去。求助者受到了极大的打击,当时差点晕倒,之后大病一场,辞掉了自己的工作,也不愿出门见人。经家人劝说前来咨询。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话。 求助者:我精心准备了那么浪漫的一个仪式,她却毫不领情,并且连一点面子都没给我留。我做男人的尊严全都被她毁了,这辈子都抬不起头了! 心理咨询师:我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了,我能体会到你内心现在的感受。但你现在的问题是你的女朋友造成的吗? 求助者:当然!我们相处一年多了,感情发展得也挺好,我向她求婚,她就应该答应;即使觉得突然,不能马上答应,也应该给我留点面子,不应该当众指 责我幼稚,把我尴尬地留在现场。搞得我现在工作也没了,身体也变差了, 整天头痛、胸口堵、晚上睡不着觉。 心理咨询师:有一种疗法叫合理情绪疗法,合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。合理情绪疗法的核心理论是 ABC 理论,A 是外界事件,B 是人们的认知,C 情绪和行为反应。根据这个理论,您现在的情绪、行为和身体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的,而是你对这件事的看法引起的,这其中包含有“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念。 求助者:我没觉得我有什么不合理的信念,您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗? 心理咨询师:这就是我们下一步要进行的工作。 心理咨询师使用了合理情绪疗法,通过对话可以判断本段对话处在( )。单选A. 诊断阶段 B. 领悟阶段 C. 修通阶段 D. 再教育阶段

考题 一般资料:求助者,男性,25岁,待业在家。 案例介绍:求助者三个月前经过精心策划,购买了戒指、鲜花,并约上亲朋好友,在女友的公司门口 当众向她求婚。没想到女友先是惊诧、而后气愤,最终拂袖而去。求助者受到了极大的打击,当时差点晕倒, 之后大病一场,辞掉了自己的工作,也不愿出门见人。经家人劝说前来咨询。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话。 求助者:我精心准备了那么浪漫的一个仪式,她却毫不领情,并且连一点面子都没给我留。我做男人的 尊严全都被她毁了,这辈子都抬不起头了! 心理咨询师:我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了,我能体会到你内心现在的感受。但你现在的问题是你 的女朋友造成的吗? 求助者:当然!我们相处一年多了,感情发展得也挺好,我向她求婚,她就应该答应;即使觉得突然, 不能马上答应,也应该给我留点面子,不应该当众指责我幼稚,把我尴尬地留在现场。搞得我 现在工作也没了,身体也变差了,整天头痛、胸口堵、晚上睡不着觉。 心理咨询师:有一种疗法叫合理情绪疗法,合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件, 而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。合理情绪疗法的核心理论是ABC理论,A是 外界事件,B是人们的认知,C是情绪和行为反应。根据这个理论,您现在的情绪、行为和身 体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的,而是你对这件事的看法引起的,这其中包含 有“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念。 求助者:我没觉得我有什么不合理的信念,您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗? 心理咨询师:这就是我们下一步要进行的工作。 心理咨询师使用了合理情绪疗法,通过对话可以判断本段对话处在()。单选 A诊断阶段 B领悟阶段 C修通阶段 D再教育阶段

考题 第四次咨询:…………心理咨询师:我们上一次制定了咨询目标和方案,我要运用合理情绪疗法解决您的问题。合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的不是外界发生的事情,而是人们对事件的态度、看法……进而改变情绪,ABCDE 理论是合理情绪疗法的核心理论,其中 A是……B 是……您的问题中,A 是……C 是…… 单选:在合理情绪疗法的 ABCDE 理论中,D 指的是( )。 A.诱发事件 B.与不合理信念辩论 C.行为结果 D.咨询的效果

考题 第四次咨询:…………心理咨询师:我们上一次制定了咨询目标和方案,我要运用合理情绪疗法解决您的问题。合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的不是外界发生的事情,而是人们对事件的态度、看法……进而改变情绪,ABCDE 理论是合理情绪疗法的核心理论,其中 A是……B 是……您的问题中,A 是……C 是…… 单选:根据合理情绪疗法的 ABCDE 理论,本案例中,求助者的 A 是()。 A.母亲病逝 B.与新领导发生冲突 C.未能升职 D.父亲需要照顾

考题 一般资料:求助者,女性,38岁,律师。 案例介绍:求助者因为婚姻问题而内心痛苦近半年时间,经朋友介绍前来咨询。 下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话: 求助者:张老师您好! 心理咨询师:您好!请坐。天气挺热,我给您倒杯水。 求助者:谢谢!听说您是位非常有水平的咨询师,您也一定是经过严格培训的吧?我能看看您的资格证书吗? 心理咨询师:当然可以。不过我今天没带,下次给您看吧。您这次来是要我帮您解决哪方面的心理问题? 求助者:就是要不要和我老公离婚的事,我已经犹豫了快半年了,但怎么也决定不了, 现在想请您帮我出出主意,看看是否应该离婚。 心理咨询师:是否应该离婚我不能替您决定。心理咨询要解决的是心理问题及其引发的行为问题,是咨询师协助求助者解决心理问题的过程,也就是我用心理学的理论和方法帮助您,促使您对自身问题进行探索、最终解决问题。您能不能谈谈您的婚姻出现了什么问题? 是怎么出现问题的? 求助者:为了给孩子创造更好的条件,两年前我独自来到省城打拼。近一年时间没有回 家。等我春节回家时,发现我老公对我的态度有些变化。我感觉可能出了问题,后来终于在几个月前撞到了他与第三者在一起的事实。我当时愤怒极了,痛骂了他们。后来他给我打过 几回电话,也曾经专门向我道歉,但我根本就不想见他。 心理咨询师:您的意思是因为您丈夫出轨导致了婚姻的问题? 求助者:是的。我当初不顾父母的反对嫁给他,为了这个家辛辛苦苦地工作,用我挣的钱买了房子、买了车;现在为了孩子能有好的发展,我又一个人到省城打拼。他不但不体谅我的辛苦,反而干那些伤害我的事……有时候我真有杀了他的想法。 心理咨询师:我能体会到您的情绪,能理解您的想法。但我认为您并非真的想要离婚。以您的职业背景,办离婚是非常容易的事,您不必等到现在才做决定。您之所以到我这里来咨询,是想通过努力挽救自己的家庭。 求助者:(沉默〕……您说得也许对!那您说接下来我该怎么办呢? 心理咨询师:我们先不谈离不离婚的问题,通过咨询,您最终能够自己做出符合您自己愿望的决定。我们目前要从解决您的情绪困扰人手。有一种方法叫合理情绪疗法,人为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容, 因此改变情绪并不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知的内容,进而改变情绪。 求助者:改变认知?改变我的认知?怎么改变呢? 心理咨询师:这就是我们下一步要讨论的问题了。 根据合理情绪疗法的操作过程,咨询师接下来要做的工作最可能是( )。单选 (A)解说合理情绪疗法 (B)分析求助者的不合理信念 (C)修正不合理信念 (D)使新观念强化

考题 案例五: 一般资料:求助者,男性,25 岁,待业在家。 案例介绍:求助者三个月前经过精心策划,购买了戒指、鲜花,并约上亲朋好友,在女友的公司门口当众向她求婚。没想到女友先是惊诧、而后气愤,最终拂袖而去。求助者受到了极大的打击,当时差点晕倒,之后大病一场,辞掉了自己的工作,也不愿出门见人。经家人劝说前来咨询。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话。 求助者:我精心准备了那么浪漫的一个仪式,她却毫不领情,并且连一点面子都没给我留。我做男人的尊严全都被她毁了,这辈子都抬不起头了! 心理咨询师:我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了,我能体会到你内心现在的感受。但你现在的问题是你的女朋友造成的吗? 求助者:当然!我们相处一年多了,感情发展得也挺好,我向她求婚,她就应该答应;即使觉得突然,不能马上答应,也应该给我留点面子,不应该当众指 责我幼稚,把我尴尬地留在现场。搞得我现在工作也没了,身体也变差了, 整天头痛、胸口堵、晚上睡不着觉。 心理咨询师:有一种疗法叫合理情绪疗法,合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。合理情绪疗法的核心理论是 ABC 理论,A 是外界事件,B 是人们的认知,C 情绪和行为反应。根据这个理论,您现在的情绪、行为和身体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的,而是你对这件事的看法引起的,这其中包含有“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念。 求助者:我没觉得我有什么不合理的信念,您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗? 心理咨询师:这就是我们下一步要进行的工作。 在合理情绪疗法中,咨询师的角色包括( )。多选A. 监督者 B. 指导者 C. 分析者 D. 说服者

考题 一般资料:求助者,女性,38岁,律师。 案例介绍:求助者因为婚姻问题而内心痛苦近半年时间,经朋友介绍前来咨询。 下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话: 求助者:张老师您好! 心理咨询师:您好!请坐。天气挺热,我给您倒杯水。 求助者:谢谢!听说您是位非常有水平的咨询师,您也一定是经过严格培训的吧?我能看看您的资格证书吗? 心理咨询师:当然可以。不过我今天没带,下次给您看吧。您这次来是要我帮您解决哪方面的心理问题? 求助者:就是要不要和我老公离婚的事,我已经犹豫了快半年了,但怎么也决定不了, 现在想请您帮我出出主意,看看是否应该离婚。 心理咨询师:是否应该离婚我不能替您决定。心理咨询要解决的是心理问题及其引发的行为问题,是咨询师协助求助者解决心理问题的过程,也就是我用心理学的理论和方法帮助您,促使您对自身问题进行探索、最终解决问题。您能不能谈谈您的婚姻出现了什么问题? 是怎么出现问题的? 求助者:为了给孩子创造更好的条件,两年前我独自来到省城打拼。近一年时间没有回 家。等我春节回家时,发现我老公对我的态度有些变化。我感觉可能出了问题,后来终于在几个月前撞到了他与第三者在一起的事实。我当时愤怒极了,痛骂了他们。后来他给我打过 几回电话,也曾经专门向我道歉,但我根本就不想见他。 心理咨询师:您的意思是因为您丈夫出轨导致了婚姻的问题? 求助者:是的。我当初不顾父母的反对嫁给他,为了这个家辛辛苦苦地工作,用我挣的钱买了房子、买了车;现在为了孩子能有好的发展,我又一个人到省城打拼。他不但不体谅我的辛苦,反而干那些伤害我的事……有时候我真有杀了他的想法。 心理咨询师:我能体会到您的情绪,能理解您的想法。但我认为您并非真的想要离婚。以您的职业背景,办离婚是非常容易的事,您不必等到现在才做决定。您之所以到我这里来咨询,是想通过努力挽救自己的家庭。 求助者:(沉默〕……您说得也许对!那您说接下来我该怎么办呢? 心理咨询师:我们先不谈离不离婚的问题,通过咨询,您最终能够自己做出符合您自己愿望的决定。我们目前要从解决您的情绪困扰人手。有一种方法叫合理情绪疗法,人为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容, 因此改变情绪并不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知的内容,进而改变情绪。 求助者:改变认知?改变我的认知?怎么改变呢? 心理咨询师:这就是我们下一步要讨论的问题了。 心理咨询师在咨询中使用了合理情绪疗法,通过对话可以判断本段对话处在合理情绪疗法的( )。单选 (A)诊断阶段 (B)领悟阶段 (C)修通阶段 (D)再教育阶段

考题 案例四 一般资料:求助者,女性,38岁,律师。 案例介绍:求助者因为婚姻问题而内心痛苦近半年时间,经朋友介绍前来咨询。 下面是心理咨询师 与求助者之间的一段咨询对话: 求助者:张老师您好! 心理咨询师:您好!请坐。天气挺热,我给您倒杯水。 求助者:谢谢!听说您是位非常有水平的咨询师,您也一定是经过严格培训的吧?我能看看您的资格证书吗? 心理咨询师:当然可以。不过我今天没带,下次给您看吧。您这次来是要我帮您解决哪方面的心理问题? 求助者:就是要不要和我老公离婚的事,我已经犹豫了快半年了,但怎么也决定不了,现在想请您帮我出主意,看看是否应该离婚。 心理咨询师:是否应该离婚我不能替你决定。心理咨询要解决的是心理问题及其引发的行为问题,是咨询师协助求助者解决心理问题的过程,也就是我用心理学的理论和方法帮助您,促使您对自身问题进行探索、最终解决问题。您能不能谈谈您的婚姻出现了什么问题?是怎么出现问题的? 求助者:为了给孩子创造更好的条件,两年前我独自来到省城打拼。近一年时间没有回家。等我春节回家时,发出我老公对我的态度有些变化。我感觉可能出了问题,后来在几个月前撞到了他与第三者在一起的事实 。我当时愤怒极了,痛骂了他们。后来他给我打过几回电话,也曾经专门向我道歉,但我根本就不想见他。 心理咨询师:您的意思是因为您丈夫出轨导致婚姻的问题? 求助者:是的。我当初不顾父母的反对嫁给了他,为了这个家辛辛苦苦地工作,用我挣的钱买了房子、买了车;现在为了孩子能有好的发展,我又一个人到省城打拼。他不但不体谅我的辛苦,反而干那些伤害我的事…..有时候真有杀了他的想法。 心理咨询师:我能体会到您的情绪,能理解您的想法。但我认为您并非真的想要离婚。以您的职业背景,办离婚是非常容易的事,您不必等到现在才做决定。您之所以到我这里来咨询,是想通过努力挽救自己的家庭。 求助者:(沉默)……您说得也许对!那您接下来说我该怎么办? 心理咨询师:我们先不谈离婚的问题,通过咨询,您最终能够自己做出符合自己愿望的决定。我们目前要从解决您的情绪困扰入手。有一种方法叫合理情绪疗法,人为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容,因此改变情绪并不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知的内容,进而改变情绪 。 求助者:改变认知?改变我的认知?怎么改变呢? 心理咨询师:就这是我们下一步要讨论的问题了。 心理咨询师在咨询中使用了合理情绪疗法 ,通过对话可以判断本段对话处在合理情绪疗法的( )单选A. 诊断阶段 B. 领悟阶段 C. 修通阶段 D. 再教育阶段

考题 一般资料:求助者,女,58岁 案例介绍:求助者一个月前在北方的投资失利,资金目前存在严重的缩水,想要撤回投资,可是有觉得目前还不是时候,不撤,只能眼睁睁地看着资金一点点减少,求助者觉得都是自己的错,自己真是太笨了,才导致今天的下场,自己本来打算能留给儿子更多的財产,现在只能是原来的二分之一,觉得很对不住儿子,近两个月来,晚上只能睡一两个小时,白天胃口也很差,经常因为一些小事和家里人争吵,虽然家里人一直劝她,她自己也知道儿子很优秀,即便没有自己的帮助也没问题,家里也没人埋怨她,可是自己还是放不下,家里人怕她出什么问题,劝她过来咨询。 心理咨询师观察了解到的情况:求助者打扮朴素,一脸焦虑的神色,个性要强,什么事都要做的最好,夫妻关系和睦,有一儿一女,女儿已出嫁,儿子儿媳刚刚回国。 下面是心理咨询师和求助者的咨询谈话: 咨询师:您的问题我已经明白了,现在您过去做一个心理的测验,稍后我们继续来探讨您的问题? 求助者:好的! 几分钟后 咨询师:谢谢您的配合,从这张心理量表来看,您目前有中度的焦虑症状,轻度的抑郁症状。 求助者:哦,那我该怎么办呢?我真的害怕自己得了心理疾病,所以现在过来咨询一下。 咨询师:我已经基本了解你的情况了,你现在主要的问题是因为经济判断的失误引起焦虑、抑郁的情绪,并出现了失眠、胃口差等身体的症状。我们现在主要的目标是缓解你焦虑抑郁的情绪,使躯体的症状得到改善,并促进心理的健康与发展,您觉得怎么样。 求助者:我觉得还行,不过你觉得我应不应该收回北方的投资,那样或许我的烦恼就会到此为止了 咨询师:我们的主要工作是帮助你解决自己的心理问题,这个不属于我们的咨询目标。 求助者:那我心情特别糟糕的时候,可以和你打电话,或者见面吗? 咨询师:谢谢您对我的信任,我们到时候会有张名片给你,你有什么事情可以打那个电话,预约可以找到我的。 求助者:那我应该如何做才能缓解自己的情绪呢,我也不想,可是我就是控制不住自己。 咨询师:我将使用合理情绪疗法为您缓解,但是希望您能够配合。求助者:我做什么都可以 咨询师:我先向您简单介绍一下合理情绪疗法,合理情绪疗法理论认为引起人们情绪困扰的并不是事件本身,而是人们对这件事的态度,因此要改变情绪,不是致力于改变外部事件,而是通过改变认知改变情绪。 求助者:我认同这个观点。那我要怎样做呢? 咨询师,接下来我会具体告诉你的。 合理情绪疗法的具体步骤是() A.心理诊断阶段 B.修通阶段 C.领悟阶段 D.教育阶段

考题 一般资料:求助者,男性,25岁,待业在家。 案例介绍:求助者三个月前经过精心策划,购买了戒指、鲜花,并约上亲朋好友,在女友的公司门口 当众向她求婚。没想到女友先是惊诧、而后气愤,最终拂袖而去。求助者受到了极大的打击,当时差点晕倒, 之后大病一场,辞掉了自己的工作,也不愿出门见人。经家人劝说前来咨询。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话。 求助者:我精心准备了那么浪漫的一个仪式,她却毫不领情,并且连一点面子都没给我留。我做男人的 尊严全都被她毁了,这辈子都抬不起头了! 心理咨询师:我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了,我能体会到你内心现在的感受。但你现在的问题是你 的女朋友造成的吗? 求助者:当然!我们相处一年多了,感情发展得也挺好,我向她求婚,她就应该答应;即使觉得突然, 不能马上答应,也应该给我留点面子,不应该当众指责我幼稚,把我尴尬地留在现场。搞得我 现在工作也没了,身体也变差了,整天头痛、胸口堵、晚上睡不着觉。 心理咨询师:有一种疗法叫合理情绪疗法,合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件, 而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。合理情绪疗法的核心理论是ABC理论,A是 外界事件,B是人们的认知,C是情绪和行为反应。根据这个理论,您现在的情绪、行为和身 体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的,而是你对这件事的看法引起的,这其中包含 有“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念。 求助者:我没觉得我有什么不合理的信念,您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗? 心理咨询师:这就是我们下一步要进行的工作。 在合理情绪疗法中,咨询师的角色包括()。多选 A监督者 B指导者 C分析者 D说服者

考题 第四次咨询:…………心理咨询师:我们上一次制定了咨询目标和方案,我要运用合理情绪疗法解决您的问题。合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的不是外界发生的事情,而是人们对事件的态度、看法……进而改变情绪,ABCDE 理论是合理情绪疗法的核心理论,其中 A是……B 是……您的问题中,A 是……C 是…… 多选:根据合理疗法的 ABCDE 理论,本案例中求助者的 C 是( )。 A.胸闷、气短 B.与新领导发生冲突 C.焦虑、抑郁 D.工作效率下降

考题 一般资料:求助者,男性,25岁,待业在家。 案例介绍:求助者三个月前经过精心策划,购买了戒指、鲜花,并约上亲朋好友,在女友的公司门口 当众向她求婚。没想到女友先是惊诧、而后气愤,最终拂袖而去。求助者受到了极大的打击,当时差点晕倒, 之后大病一场,辞掉了自己的工作,也不愿出门见人。经家人劝说前来咨询。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话。 求助者:我精心准备了那么浪漫的一个仪式,她却毫不领情,并且连一点面子都没给我留。我做男人的 尊严全都被她毁了,这辈子都抬不起头了! 心理咨询师:我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了,我能体会到你内心现在的感受。但你现在的问题是你 的女朋友造成的吗? 求助者:当然!我们相处一年多了,感情发展得也挺好,我向她求婚,她就应该答应;即使觉得突然, 不能马上答应,也应该给我留点面子,不应该当众指责我幼稚,把我尴尬地留在现场。搞得我 现在工作也没了,身体也变差了,整天头痛、胸口堵、晚上睡不着觉。 心理咨询师:有一种疗法叫合理情绪疗法,合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件, 而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。合理情绪疗法的核心理论是ABC理论,A是 外界事件,B是人们的认知,C是情绪和行为反应。根据这个理论,您现在的情绪、行为和身 体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的,而是你对这件事的看法引起的,这其中包含 有“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念。 求助者:我没觉得我有什么不合理的信念,您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗? 心理咨询师:这就是我们下一步要进行的工作。 根据合理情绪疗法,对该求助者可选择的近期咨询目标包括()。多选 A改变认知 B改变行为 C宣泄情绪 D心理成长

考题 案例四 一般资料:求助者,女性,38岁,律师。 案例介绍:求助者因为婚姻问题而内心痛苦近半年时间,经朋友介绍前来咨询。 下面是心理咨询师 与求助者之间的一段咨询对话: 求助者:张老师您好! 心理咨询师:您好!请坐。天气挺热,我给您倒杯水。 求助者:谢谢!听说您是位非常有水平的咨询师,您也一定是经过严格培训的吧?我能看看您的资格证书吗? 心理咨询师:当然可以。不过我今天没带,下次给您看吧。您这次来是要我帮您解决哪方面的心理问题? 求助者:就是要不要和我老公离婚的事,我已经犹豫了快半年了,但怎么也决定不了,现在想请您帮我出主意,看看是否应该离婚。 心理咨询师:是否应该离婚我不能替你决定。心理咨询要解决的是心理问题及其引发的行为问题,是咨询师协助求助者解决心理问题的过程,也就是我用心理学的理论和方法帮助您,促使您对自身问题进行探索、最终解决问题。您能不能谈谈您的婚姻出现了什么问题?是怎么出现问题的? 求助者:为了给孩子创造更好的条件,两年前我独自来到省城打拼。近一年时间没有回家。等我春节回家时,发出我老公对我的态度有些变化。我感觉可能出了问题,后来在几个月前撞到了他与第三者在一起的事实 。我当时愤怒极了,痛骂了他们。后来他给我打过几回电话,也曾经专门向我道歉,但我根本就不想见他。 心理咨询师:您的意思是因为您丈夫出轨导致婚姻的问题? 求助者:是的。我当初不顾父母的反对嫁给了他,为了这个家辛辛苦苦地工作,用我挣的钱买了房子、买了车;现在为了孩子能有好的发展,我又一个人到省城打拼。他不但不体谅我的辛苦,反而干那些伤害我的事…..有时候真有杀了他的想法。 心理咨询师:我能体会到您的情绪,能理解您的想法。但我认为您并非真的想要离婚。以您的职业背景,办离婚是非常容易的事,您不必等到现在才做决定。您之所以到我这里来咨询,是想通过努力挽救自己的家庭。 求助者:(沉默)……您说得也许对!那您接下来说我该怎么办? 心理咨询师:我们先不谈离婚的问题,通过咨询,您最终能够自己做出符合自己愿望的决定。我们目前要从解决您的情绪困扰入手。有一种方法叫合理情绪疗法,人为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容,因此改变情绪并不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知的内容,进而改变情绪 。 求助者:改变认知?改变我的认知?怎么改变呢? 心理咨询师:就这是我们下一步要讨论的问题了。 根据合理情绪疗法的操作过程,咨询师接下来要做的工作最可能是( )单选A. 解说合理情绪疗法 B. 分析求助者的不合理信念 C. 修正不合理信念 D. 使新观念强化

考题 心理咨询师B:...实际上,那个男人拒绝了你的求爱,只是诱发事件,而真正引起你内心冲突的是你对这个事件的看法。根据合理情绪疗法的理论,引起人们情绪困扰的不是外界发生的事件...其核心理论又称ABC理论...通过改变认知B,进而改变情绪和行为 C...我们今天的咨询时间到了。 ?单选:心理咨询师B这段话使用的技术是(??)。查看材料A.释义 B.解释 C.指导 D.面质

考题 案例五: 一般资料:求助者,男性,25 岁,待业在家。 案例介绍:求助者三个月前经过精心策划,购买了戒指、鲜花,并约上亲朋好友,在女友的公司门口当众向她求婚。没想到女友先是惊诧、而后气愤,最终拂袖而去。求助者受到了极大的打击,当时差点晕倒,之后大病一场,辞掉了自己的工作,也不愿出门见人。经家人劝说前来咨询。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话。 求助者:我精心准备了那么浪漫的一个仪式,她却毫不领情,并且连一点面子都没给我留。我做男人的尊严全都被她毁了,这辈子都抬不起头了! 心理咨询师:我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了,我能体会到你内心现在的感受。但你现在的问题是你的女朋友造成的吗? 求助者:当然!我们相处一年多了,感情发展得也挺好,我向她求婚,她就应该答应;即使觉得突然,不能马上答应,也应该给我留点面子,不应该当众指 责我幼稚,把我尴尬地留在现场。搞得我现在工作也没了,身体也变差了, 整天头痛、胸口堵、晚上睡不着觉。 心理咨询师:有一种疗法叫合理情绪疗法,合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。合理情绪疗法的核心理论是 ABC 理论,A 是外界事件,B 是人们的认知,C 情绪和行为反应。根据这个理论,您现在的情绪、行为和身体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的,而是你对这件事的看法引起的,这其中包含有“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念。 求助者:我没觉得我有什么不合理的信念,您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗? 心理咨询师:这就是我们下一步要进行的工作。 根据合理情绪疗法,对该求助者可选择的近期咨询目标包括( )。多选A. 改变认知 B. 改变行为 C. 宣泄情绪 D. 心理成长

考题 一般资料:求助者,女性,38岁,律师。 案例介绍:求助者因为婚姻问题而内心痛苦近半年时间,经朋友介绍前来咨询。 下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话: 求助者:张老师您好! 心理咨询师:您好!请坐。天气挺热,我给您倒杯水。 求助者:谢谢!听说您是位非常有水平的咨询师,您也一定是经过严格培训的吧?我能看看您的资格证书吗? 心理咨询师:当然可以。不过我今天没带,下次给您看吧。您这次来是要我帮您解决哪方面的心理问题? 求助者:就是要不要和我老公离婚的事,我已经犹豫了快半年了,但怎么也决定不了, 现在想请您帮我出出主意,看看是否应该离婚。 心理咨询师:是否应该离婚我不能替您决定。心理咨询要解决的是心理问题及其引发的行为问题,是咨询师协助求助者解决心理问题的过程,也就是我用心理学的理论和方法帮助您,促使您对自身问题进行探索、最终解决问题。您能不能谈谈您的婚姻出现了什么问题? 是怎么出现问题的? 求助者:为了给孩子创造更好的条件,两年前我独自来到省城打拼。近一年时间没有回 家。等我春节回家时,发现我老公对我的态度有些变化。我感觉可能出了问题,后来终于在几个月前撞到了他与第三者在一起的事实。我当时愤怒极了,痛骂了他们。后来他给我打过 几回电话,也曾经专门向我道歉,但我根本就不想见他。 心理咨询师:您的意思是因为您丈夫出轨导致了婚姻的问题? 求助者:是的。我当初不顾父母的反对嫁给他,为了这个家辛辛苦苦地工作,用我挣的钱买了房子、买了车;现在为了孩子能有好的发展,我又一个人到省城打拼。他不但不体谅我的辛苦,反而干那些伤害我的事……有时候我真有杀了他的想法。 心理咨询师:我能体会到您的情绪,能理解您的想法。但我认为您并非真的想要离婚。以您的职业背景,办离婚是非常容易的事,您不必等到现在才做决定。您之所以到我这里来咨询,是想通过努力挽救自己的家庭。 求助者:(沉默〕……您说得也许对!那您说接下来我该怎么办呢? 心理咨询师:我们先不谈离不离婚的问题,通过咨询,您最终能够自己做出符合您自己愿望的决定。我们目前要从解决您的情绪困扰人手。有一种方法叫合理情绪疗法,人为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容, 因此改变情绪并不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知的内容,进而改变情绪。 求助者:改变认知?改变我的认知?怎么改变呢? 心理咨询师:这就是我们下一步要讨论的问题了。 根据合理情绪疗法,对该求助者可选择的近期咨询目标包括( )。多选 (A)改变认知 (B)宣泄情绪 (C)改变行为 (D)心理成长

考题 一般资料:求助者,女性,38岁,律师。 案例介绍:求助者因为婚姻问题而内心痛苦近半年时间,经朋友介绍前来咨询。 下面是心理咨询师与求助者之间的一段咨询对话: 求助者:张老师您好! 心理咨询师:您好!请坐。天气挺热,我给您倒杯水。 求助者:谢谢!听说您是位非常有水平的咨询师,您也一定是经过严格培训的吧?我能看看您的资格证书吗? 心理咨询师:当然可以。不过我今天没带,下次给您看吧。您这次来是要我帮您解决哪方面的心理问题? 求助者:就是要不要和我老公离婚的事,我已经犹豫了快半年了,但怎么也决定不了, 现在想请您帮我出出主意,看看是否应该离婚。 心理咨询师:是否应该离婚我不能替您决定。心理咨询要解决的是心理问题及其引发的行为问题,是咨询师协助求助者解决心理问题的过程,也就是我用心理学的理论和方法帮助您,促使您对自身问题进行探索、最终解决问题。您能不能谈谈您的婚姻出现了什么问题? 是怎么出现问题的? 求助者:为了给孩子创造更好的条件,两年前我独自来到省城打拼。近一年时间没有回 家。等我春节回家时,发现我老公对我的态度有些变化。我感觉可能出了问题,后来终于在几个月前撞到了他与第三者在一起的事实。我当时愤怒极了,痛骂了他们。后来他给我打过 几回电话,也曾经专门向我道歉,但我根本就不想见他。 心理咨询师:您的意思是因为您丈夫出轨导致了婚姻的问题? 求助者:是的。我当初不顾父母的反对嫁给他,为了这个家辛辛苦苦地工作,用我挣的钱买了房子、买了车;现在为了孩子能有好的发展,我又一个人到省城打拼。他不但不体谅我的辛苦,反而干那些伤害我的事……有时候我真有杀了他的想法。 心理咨询师:我能体会到您的情绪,能理解您的想法。但我认为您并非真的想要离婚。以您的职业背景,办离婚是非常容易的事,您不必等到现在才做决定。您之所以到我这里来咨询,是想通过努力挽救自己的家庭。 求助者:(沉默〕……您说得也许对!那您说接下来我该怎么办呢? 心理咨询师:我们先不谈离不离婚的问题,通过咨询,您最终能够自己做出符合您自己愿望的决定。我们目前要从解决您的情绪困扰人手。有一种方法叫合理情绪疗法,人为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容, 因此改变情绪并不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知的内容,进而改变情绪。 求助者:改变认知?改变我的认知?怎么改变呢? 心理咨询师:这就是我们下一步要讨论的问题了。 在合理情绪疗法中,咨询师的角色包括( )。多选 (A)监督者 (B)指导者 (C)分析者 (D)说服者

考题 案例四 一般资料:求助者,女性,38岁,律师。 案例介绍:求助者因为婚姻问题而内心痛苦近半年时间,经朋友介绍前来咨询。 下面是心理咨询师 与求助者之间的一段咨询对话: 求助者:张老师您好! 心理咨询师:您好!请坐。天气挺热,我给您倒杯水。 求助者:谢谢!听说您是位非常有水平的咨询师,您也一定是经过严格培训的吧?我能看看您的资格证书吗? 心理咨询师:当然可以。不过我今天没带,下次给您看吧。您这次来是要我帮您解决哪方面的心理问题? 求助者:就是要不要和我老公离婚的事,我已经犹豫了快半年了,但怎么也决定不了,现在想请您帮我出主意,看看是否应该离婚。 心理咨询师:是否应该离婚我不能替你决定。心理咨询要解决的是心理问题及其引发的行为问题,是咨询师协助求助者解决心理问题的过程,也就是我用心理学的理论和方法帮助您,促使您对自身问题进行探索、最终解决问题。您能不能谈谈您的婚姻出现了什么问题?是怎么出现问题的? 求助者:为了给孩子创造更好的条件,两年前我独自来到省城打拼。近一年时间没有回家。等我春节回家时,发出我老公对我的态度有些变化。我感觉可能出了问题,后来在几个月前撞到了他与第三者在一起的事实 。我当时愤怒极了,痛骂了他们。后来他给我打过几回电话,也曾经专门向我道歉,但我根本就不想见他。 心理咨询师:您的意思是因为您丈夫出轨导致婚姻的问题? 求助者:是的。我当初不顾父母的反对嫁给了他,为了这个家辛辛苦苦地工作,用我挣的钱买了房子、买了车;现在为了孩子能有好的发展,我又一个人到省城打拼。他不但不体谅我的辛苦,反而干那些伤害我的事…..有时候真有杀了他的想法。 心理咨询师:我能体会到您的情绪,能理解您的想法。但我认为您并非真的想要离婚。以您的职业背景,办离婚是非常容易的事,您不必等到现在才做决定。您之所以到我这里来咨询,是想通过努力挽救自己的家庭。 求助者:(沉默)……您说得也许对!那您接下来说我该怎么办? 心理咨询师:我们先不谈离婚的问题,通过咨询,您最终能够自己做出符合自己愿望的决定。我们目前要从解决您的情绪困扰入手。有一种方法叫合理情绪疗法,人为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容,因此改变情绪并不是致力于改变外界事件,而是应该改变认知的内容,进而改变情绪 。 求助者:改变认知?改变我的认知?怎么改变呢? 心理咨询师:就这是我们下一步要讨论的问题了。 根据合理情绪疗法,对该求助者可选择的近期咨询目标包括( )多选A. 改变认知 B. 宣泄情绪 C. 改变行为 D. 心理成长

考题 一般资料:求助者,男性,25岁,待业在家。 案例介绍:求助者三个月前经过精心策划,购买了戒指、鲜花,并约上亲朋好友,在女友的公司门口 当众向她求婚。没想到女友先是惊诧、而后气愤,最终拂袖而去。求助者受到了极大的打击,当时差点晕倒, 之后大病一场,辞掉了自己的工作,也不愿出门见人。经家人劝说前来咨询。 下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话。 求助者:我精心准备了那么浪漫的一个仪式,她却毫不领情,并且连一点面子都没给我留。我做男人的 尊严全都被她毁了,这辈子都抬不起头了! 心理咨询师:我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了,我能体会到你内心现在的感受。但你现在的问题是你 的女朋友造成的吗? 求助者:当然!我们相处一年多了,感情发展得也挺好,我向她求婚,她就应该答应;即使觉得突然, 不能马上答应,也应该给我留点面子,不应该当众指责我幼稚,把我尴尬地留在现场。搞得我 现在工作也没了,身体也变差了,整天头痛、胸口堵、晚上睡不着觉。 心理咨询师:有一种疗法叫合理情绪疗法,合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件, 而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。合理情绪疗法的核心理论是ABC理论,A是 外界事件,B是人们的认知,C是情绪和行为反应。根据这个理论,您现在的情绪、行为和身 体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的,而是你对这件事的看法引起的,这其中包含 有“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念。 求助者:我没觉得我有什么不合理的信念,您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗? 心理咨询师:这就是我们下一步要进行的工作。 根据合理情绪疗法的要求,咨询师接下来要进行的工作应该是()。单选 A解说合理情绪疗法 B分析求助者不合理信念 C求助者强化新观念 D改变求助者不合理信念

考题 一般资料:求助者,男性,25岁,待业在家。 案例介绍:求助者三个月前经过精心策划,购买了戒指、鲜花,并约上亲朋好友,在女友的公司门口当众向她求婚。没想到女友先是惊诧、而后气愤,最终拂袖而去。求助者受到了极大的打击,当时差点晕倒,之后大病一场,辞掉了自己的工作,也不愿出门见人。经家人劝说前来咨询。下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话。 求助者:我精心准备了那么浪漫的一个仪式,她却毫不领情,并且连一点面子都没给我留。我做男人的尊严全都被她毁了,这辈子都抬不起头了! 心理咨询师:我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了,我能体会到你内心现在的感受。但你现在的问题是你的女朋友造成的吗? 求助者:当然!我们相处一年多了,感情发展得也挺好,我向她求婚,她就应该答应;即使觉得突然,不能马上答应,也应该给我留点面子,不应该当众指责我幼稚,把我尴尬地留在现场。搞得我现在工作也没了,身体也变差了,整天头痛、胸口堵、晚上睡不着觉。 心理咨询师:有一种疗法叫合理情绪疗法,合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。合理情绪疗法的核心理论是ABC理论,A是外界事件,B是人们的认知,C情绪和行为反应。根据这个理论,您现在的情绪、行为和身体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的,而是你对这件事的看法引起的,这其中包含有“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念。 求助者:我没觉得我有什么不合理的信念,您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗? 心理咨询师:这就是我们下一步要进行的工作。 心理咨询师使用了合理情绪疗法,通过对话可以判断本段对话处在()。A、一般心理问题B、神经症性心理问题C、严重心理问题D、社交恐怖症

考题 一般资料:求助者,男性,25岁,待业在家。 案例介绍:求助者三个月前经过精心策划,购买了戒指、鲜花,并约上亲朋好友,在女友的公司门口当众向她求婚。没想到女友先是惊诧、而后气愤,最终拂袖而去。求助者受到了极大的打击,当时差点晕倒,之后大病一场,辞掉了自己的工作,也不愿出门见人。经家人劝说前来咨询。下面是心理咨询师和求助者的一段咨询对话。 求助者:我精心准备了那么浪漫的一个仪式,她却毫不领情,并且连一点面子都没给我留。我做男人的尊严全都被她毁了,这辈子都抬不起头了! 心理咨询师:我当年向第一个女朋友求婚也被拒绝了,我能体会到你内心现在的感受。但你现在的问题是你的女朋友造成的吗? 求助者:当然!我们相处一年多了,感情发展得也挺好,我向她求婚,她就应该答应;即使觉得突然,不能马上答应,也应该给我留点面子,不应该当众指责我幼稚,把我尴尬地留在现场。搞得我现在工作也没了,身体也变差了,整天头痛、胸口堵、晚上睡不着觉。 心理咨询师:有一种疗法叫合理情绪疗法,合理情绪疗法认为引起人们情绪困扰的并不是外界发生的事件,而是人们对事件的态度、看法、评价等认知内容。合理情绪疗法的核心理论是ABC理论,A是外界事件,B是人们的认知,C情绪和行为反应。根据这个理论,您现在的情绪、行为和身体的反应并不是因为你的求婚被女友拒绝引起的,而是你对这件事的看法引起的,这其中包含有“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理信念。 求助者:我没觉得我有什么不合理的信念,您能指出什么地方体现出我的不合理信念吗? 心理咨询师:这就是我们下一步要进行的工作。 根据合理情绪疗法的要求,咨询师接下来要进行的工作应该是()。A、解说合理情绪疗法B、分析求助者不合理信念C、求助者强化新观念D、改变求助者不合理信念