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单选题
越野跑中,上坡时,上体应采取()的姿势,大腿高抬一些,并用前脚掌着地。
A

后仰

B

前倾

C

直立

D

弯腰


参考答案

参考解析
解析: 暂无解析
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考题 在弯道跑时,左脚应()着地。 A.脚掌外侧B.脚掌内侧C.全脚掌D.前脚掌

考题 短跑弯道跑时,运动员右脚的着地部位是(  )。A.前脚掌外侧着地 B.前脚掌着地 C.全脚掌着地 D.前脚掌内侧着地

考题 健身跑上体姿势的基本动作要领,上体适当前倾(5度左右)或几乎直立()时需要前倾大些。A、上坡B、下坡C、转弯D、转身

考题 上山时,上体应向前倾,高抬大腿,以脚前掌着地,小步跑上山坡;若上山坡较陡时,可改为步行上山。

考题 健身跑上体姿势的基本动作要领,上体适当前倾(5度左右)或几乎直立,()时需前倾大些,()时有一定的后仰。A、转身B、上坡C、转弯D、下坡

考题 在弯道跑时,左脚应以哪个部位着地()A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌D、前脚掌

考题 自然地形跑时要注意做好缓冲动作,用前脚掌先着地,后蹬程度和前摆高度要小一些。在森 林或灌木丛中跑时,要注意地形的变化,避开草丛中障碍物。跨越沟渠时,要注意做好落地 后的缓冲动作,上体前倾,防止后倒。

考题 在弯道跑时,左脚应以()着地。A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌D、脚前掌

考题 在弯道跑时,左脚应以()着地A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌

考题 在弯道跑时,左脚应以()着地A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌D、前脚掌

考题 弯道跑时,右脚用()着地。A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌

考题 跑步时,若习惯于采用前脚掌着地姿势,应在平时加强()力量训练。A、小腿B、大腿C、足踝关节D、膝关节

考题 单选题上坡跑时为了身体平衡,上体应()。A 前倾B 稍后倾C 正直

考题 判断题自然地形跑时要注意做好缓冲动作,用前脚掌先着地,后蹬程度和前摆高度要小一些。在森 林或灌木丛中跑时,要注意地形的变化,避开草丛中障碍物。跨越沟渠时,要注意做好落地 后的缓冲动作,上体前倾,防止后倒。A 对B 错

考题 单选题短跑弯道跑时,运动员右脚的着地部位是()。A 前脚掌内侧着地B 前脚掌着地C 前脚掌外侧着地D 全脚掌着地

考题 单选题健身跑上体姿势的基本动作要领,上体适当前倾(5度左右)或几乎直立()时需要前倾大些。A 上坡B 下坡C 转弯D 转身

考题 单选题上坡跑时,安全着地方式是()掌着地。A 全脚掌B 脚跟C 前脚掌

考题 单选题关于“站立式起跑”,错误的是()。A “各就位”时,要将有力脚放在后面,后脚离起跑线约一脚半的距离,并用前脚掌支撑地面B “预备”时,两腿弯曲,重心下降前移,上体前倾,两脚跟提起用前脚掌着地C “跑”时,两脚充分后蹬,后腿快速前摆,两臂积极前后摆动,身体前倾而出;随跑出距离,身体逐渐抬起。

考题 单选题弯道跑时,右脚用()着地。A 脚掌外侧B 脚掌内侧C 全脚掌

考题 判断题上山时,上体应向前倾,高抬大腿,以脚前掌着地,小步跑上山坡;若上山坡较陡时,可改为步行上山。A 对B 错

考题 多选题健身跑上体姿势的基本动作要领,上体适当前倾(5度左右)或几乎直立,()时需前倾大些,()时有一定的后仰。A转身B上坡C转弯D下坡

考题 单选题在弯道跑时,左脚应以()着地。A 脚掌外侧B 脚掌内侧C 全脚掌D 脚前掌

考题 单选题在弯道跑时,左脚应以哪个部位着地()A 脚掌外侧B 脚掌内侧C 全脚掌D 前脚掌

考题 单选题在弯道跑时,左脚应以()着地A 脚掌外侧B 脚掌内侧C 全脚掌

考题 单选题在弯道跑时,左脚应以()着地A 脚掌外侧B 脚掌内侧C 全脚掌D 前脚掌

考题 判断题在定向越野奔跑过程中下坡时,上体应前倾,大腿高抬一些,并用前脚掌着地,小步跑下去。A 对B 错

考题 单选题上坡跑时,大腿适当()。A 降低B 加强折迭前摆C 高抬