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题目内容 (请给出正确答案)
单选题
以下是平衡训练的基本原则,除外(  )。
A

逐步增高人体重心

B

加强核心肌群肌肉力量

C

逐步缩减人体支撑面积

D

从静态平衡到自动动态平衡

E

从自动态平衡到他动态平衡


参考答案

参考解析
解析:
平衡训练的基本原则为:①从静态平衡(Ⅰ级平衡)训练开始,过渡到自动动态平衡(Ⅱ级平衡),再过渡到他动动态平衡(Ⅲ级平衡);②逐步缩减人体支撑面积和提高身体重心,在保持稳定性的前提下逐步增加头颈和躯干运动,从睁眼训练逐步过渡到闭眼训练;③训练时注意患者安全,避免发生意外损伤。
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考题 单选题由外力使人体失去稳定后重新达到姿势稳定状态称为()A 静态平衡B 动态平衡C 他动态平衡D 自动态平衡E 自我平衡