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单选题
老年人在运动之前应该先()
A

做4分钟左右热身运动

B

饮一杯开水

C

吃饱

D

洗澡


参考答案

参考解析
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考题 填空题老年人在运动时要注意加强()和(),一般运动后即刻脉搏以不超过()为宜。

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考题 填空题()是指一个人在工作、学习之际,运动之前机体处于安静状态下脉率。

考题 单选题处理闭合性运动伤治疗应该()。A 先热后冷B 先冷后热C 冷热交替D 以上均可