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多选题
无论哪种健身运动项目运动必须具有连续性,并保持适中的()。
A
频度
B
强度
C
时间
D
负荷
参考答案
参考解析
解析:
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考题
全民健身计划要求大力开展田径、游泳等竞技性强、普及面广的( ),广泛组织健身操(舞)、传统武术等群众喜闻乐见、简便易行的健身活动。
A、体育运动项目B、竞技比赛项目C、奥运竞赛项目D、表演类项目
考题
单选题现代运动处方的运动形式包括三类,其中不包括()A
无氧运动项目B
有氧耐力运动项目C
伸展运动及健身操D
力量性锻炼
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