2020年健康管理师《操作技能考核》每日一练(2020-05-07)

发布时间：2020-05-07

2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编每天为您准备了5道每日一练题目（附答案解析），一步一步陪你备考，每一次练习的成功，都会淋漓尽致的反映在分数上。一起加油前行。


1、运动处方中的运动项目包括（）。【多选题】

A.耐力性运动

B.力量性运动

C.故松性运动

D.治疗矫正性运动

E.有氧运动

正确答案:A、B、C、D

答案解析:运动处方中的运动项目包括：耐力性运动、力量性运动、故松性运动、治疗矫正性运动。

2、下列（）是成瘾行为的特征。【多选题】

A.生理性依赖

B.情感性依赖

C.心理性依赖

D.社会性依赖

E.戒断症状

正确答案:A、C、D、E

答案解析:生理性依赖、心理性依赖、社会性依赖、戒断症状是成瘾行为的特征。

3、高血压患者的有氧运动宜每周（），每次10分钟逐渐增加达到30分钟。【单选题】

A.10天

B.3~5天

C.2周

D.5~ 7天

正确答案:D

答案解析:高血压患者的有氧运动宜每周5~ 7天，每次10分钟逐渐增加达到30分钟。

4、健康信息采集的原则是要保证采集的内容（）反映服务对象的实际情况。【单选题】

A.主观

B.客观

C.全面

D.基本

正确答案:B

答案解析:健康信息采集的原则是要保证采集的内容客观反映服务对象的实际情况，因此要按照调查表的项目如实收集相关信息。

5、健康危险因素中包括生理参数，以下（）不是生理参数的表述。【单选题】

A.体型测量

B.身体运动不足

C.血脂紊乱

D.超重

正确答案:B

答案解析:选项ACD正确，生理参数包括有关实验室检查结果（如血脂紊乱）、体型测量（如超重）和其他资料（如心电图异常）等。选项B身体运动不足是个人特征的表述。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
WHO《有益健康的身体活动建议》对老年人的身体活动有（）等建议。


A.每周应从事至少150分钟的中等强度身体活动，或一周至少75分钟的高强度活动，或中等强度和高强度活动综合起来达到这一等量身体活动
B.为获得额外的健康效益，他们应将中等强度身体活动增加至每周300分钟或应达到等量的身体活动
C.行动不便者每周应至少有3天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒
D.行动不便者每周应至少有2天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒
E.每周应至少有两天从事肌肉力量练习
答案：A,B,C,E
解析：
WHO《有益健康的身体活动建议》对老年人的身体活动建议如下：

1、每周应从事至少150分钟的中等强度身体活动，或一周至少75分钟的高强度活动，或中等强度和高强度活动综合起来达到这一等量身体活动。

2、为获得额外的健康效益，他们应将中等强度身体活动增加至每周300分钟或应达到等量的身体活动。

3、行动不便者每周应至少有3天从事身体活动以加强平衡和防止跌倒。

4、每周应至少有两天从事肌肉力量练习。

不同类型身体活动的强度宜因人而异。为有利于心肺健康，每次应至少持续活动10分钟。
以下学科中最符合生物-心理-社会医学模式的是（）

A.康复医学
B.全科医学
C.预防医学
D.临床医学
答案：B
解析：
全科医学是一个面向社区和家庭，整合临床医学、预防医学、康复医学及人文社会科学为一体，以生物、心理、社会因素解释、治疗疾病，以病人为中心、家庭为单位，将个体与群体健康融为一体的学科。其余各学科都各有侧重。
人格障碍常见类型有（）以及分裂样人格障碍和边缘性人格障碍等。


A.偏执型人格障碍
B.反社会型人格障碍
C.冲动性人格障碍
D.强迫性人格障碍
E.焦虑性人格障碍
答案：A,B,C,D,E
解析：
人格障碍常见类型有偏执型人格障碍、反社会型人格障碍、冲动性人格障碍、强迫性人格障碍、焦虑性人格障碍、分裂样人格障碍、边缘性人格障碍等。

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