2020年健康管理师《操作技能考核》章节练习(2020-03-24)

发布时间：2020-03-24

2020年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第三章 健康指导5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、近十几年来，由于经济的迅速发展物质的极大丰富，人们追求美食的欲望超过了传统的健康饮食理念，下列哪项不属于人们在饮食结构方面出现的不均衡问题（）。【单选题】

A.摄入能量多、脂肪(烹调油)多、盐多、微量营养素缺乏

B.有些经济效益和福利好的单位提供免费的自助工作餐

C.商业餐馆为了追求异于家庭饭菜的味道， “三多”倾向严重

D.零食以及各种垃圾食品的大量摄入

正确答案:D

答案解析:零食以及各种垃圾食品的大量摄入不属于人们在饮食结构方面出现的不均衡问题。

2、键康教育计划设计原则包括（）。【多选题】

A.目标原则

B.前瞻性原则

C.弹性原则

D.准确性原则

E.参与性原则

正确答案:A、B、C、E

答案解析:健康教育计划设计原则目标原则、前瞻性原则、弹性原则和参与性原则。

3、我国居民长期钙摄入不足，天摄入（）g奶或相当量乳制品可以较好补充不足。【单选题】

A.300

B.500

C.800

D.1000

正确答案:A

答案解析:我国居民长期钙摄入不足，天摄入300g奶或相当量乳制品可以较好补充不足。

4、下列（）是机体运动反应的三个关键环节。【多选题】

A.感受

B.体质

C.运动疲劳

D.恢复

E.适应

正确答案:C、D、E

答案解析:运动疲劳、恢复、适应是机体运动反应的三个关键环节。

5、2007年5月18日，世界卫生组织（WHO) 的报告强调（）是影响健康长寿的重要因素。【单选题】

A.遗传基因

B.生活方式

C.均衡饮食

D.自然环境

正确答案:C

答案解析:2007年5月18日，世界卫生组织（WHO) 的报告强调均衡饮食是影响健康长寿的重要因素。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
“新型冠状病毒感染的肺炎”发病到入院的中位时间是（　　）。

A．5天
B．7天
C．9天
D．11天
E．15天
答案：C
解析：
新型冠状病毒感染的肺炎的潜伏期是1～14天，多为3～7天。同时其发病到入院的中位时间是9天。
建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的( ),

A. 20%-30%
B. 15%-20%
C. 25%-30%
D. 20%-25%
答案：A
解析：
建议糖尿病病人的脂肪能量占总能量的20%—30%,碳水化合物占45%—60%，蛋白质占15%—20%
在开始锻炼和增加活动量之前，应进行必要的运动能力评估的人群包括()


A.平常很少活动的人
B.青少年
C.中老年人
D.患者
E.有潜在疾患的个体
答案：A,C,D,E
解析：

声明：本文内容由互联网用户自发贡献自行上传，本网站不拥有所有权，未作人工编辑处理，也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容，欢迎发送邮件至：contact@51tk.com 进行举报，并提供相关证据，工作人员会在5个工作日内联系你，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

站内搜索
热门标签