2021年健康管理师《操作技能考核》章节练习(2021-10-25)

发布时间：2021-10-25

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第三章 健康指导5道练习题，附答案解析，供您备考练习。


1、人际沟通技巧是指在人际沟通活动中为有效地达到（）目的而采用的语言和非语言的方式方法。【单选题】

A.整体

B.局部

C.总体

D.预期

正确答案:D

答案解析:人际沟通技巧是指在人际沟通活动中为有效地达到预期目的而采用的语言和非语言的方式方法。除了语言的，还有非语言的。选项D正确。

2、肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复 （）次以下的负荷测试力量，用可重复（）次以上的负荷测试耐力。【单选题】

A.2； 10

B.3； 12

C.5； 15

D.8； 20

正确答案:B

答案解析:肌肉力量和耐力的测量：传统上用可重复 3次以下的负荷测试力量，用可重复12次以上的负荷测试耐力。选项B正确。

3、下列选项中，控烟策略包括（）类。【多选题】

A.立法

B.行为

C.教育

D.健康

E.信息传播和组织全国范围的控烟项目

正确答案:A、C、E

答案解析:控烟策略分为立法、教育及信息传播和组织全国范围的控烟项目三大类。选项ACE正确。

4、下列几个选项中，运动进度取决于（）、（）、（）、（）和运动训练目标。【多选题】

A.个体的体质

B.健康情况

C.运动训练目标

D.年龄

E.性别

正确答案:A、B、C、D

答案解析:运动强度、时间和频度应循序渐进。运动进度取决于个人体质、健康情况、年龄和运动训练目标。选项ABCD正确。

5、一名26岁的体操运动员，身高175cra，体 重70kg，他的最大心率（），中等强度的心率（）。【单选题】

A.175； 105~131

B.194； 105~131

C.175； 116~145

D.194； 116~145

正确答案:D

答案解析:最简便的方法是按年龄预计，即最大心率HRmax=220-年龄（岁）。中等强度的心率一般定义在最大心率的60%-75%。选项D正确。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
以绘图的方式来描述家庭结构、医疗史、家庭成员疾病间的遗传联系、家庭关系及家庭重要事件的叫做()

A.家庭结构图
B.家庭疾病图
C.家系图
D.家庭遗传图
答案：C
解析：
下列关于健康信息的保存，表述正确的是

A.计算录入入后的数据库文件的存档
B.调查问卷文件的保管和存放
C.将所有的调查数据直接输入电子数据表
D.将打印的结果通过邮寄方式寄给客户
E.短信通知客户
答案：A,B
解析：
健康信息的保存包括计算录入后的数据库文件的存档和调查问卷文件的保管和存放。选项C将所有的调查数据直接输入电子数据表是信息录入的方法。选项DE是信息反馈给客户的传递方法。
健康信息记录表的填写可以用下列哪些笔？

A.钢笔
B.圆珠笔
C.水笔
D.铅笔
答案：A,C
解析：
健康信息记录表填写一律用钢笔或水笔，不得用圆珠笔、铅笔或红色笔书写。字迹要清楚，书体要工整。

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