2021年健康管理师《操作技能考核》模拟试题(2021-01-20)

发布时间：2021-01-20

2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道，附答案解析，供您考前自测提升！


1、控制健康风险最重要的措施是（）。【单选题】

A.定期体捡

B.服用保健品

C.体育锻炼

D.购买保险

E.改善（变）健康行为

正确答案:E

答案解析:预防慢性病的最好方法是改善生活方式，控制健康风险最重要的措施是改善（变）健康行为。选项E正确。

2、中国成人超重和肥胖症预防与控制指南指出，中国成年人男性腰围（  ），女性腰围（  ）时，则患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加。【单选题】

A.≥90cm、≥85cm

B.>90cm、≥85cm

C.≥90cm、>85cm

D.>90cm、>85cm

正确答案:A

答案解析:中国成人超重和肥胖症预防与控制指南指出，中国成年人男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm时，则患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加。

3、高血压干预策略中的药物治疗，降压治疗药 物应用应遵循以下（  ）原则。【多选题】

A.优先选择长效制剂原则

B.及个体化原则

C.小剂量开始原则

D.联合应用药物原则

E.优先选择短效制剂原则

正确答案:A、B、C、D

答案解析:高血压干预策略中的药物治疗，降压治疗药 物应用应遵循优先选择长效制剂原则、及个体化原则、小剂量开始原则、联合应用药物原则。

4、风险管理的步骤不包括（）。【单选题】

A.识别风险

B.评估风险

C.选择风险管理方法

D.评估风险管理的效果

正确答案:D

答案解析:风险管理的步骤：风险识别、风险评估、风险控制、风险调整。选项D错误。

5、针对群体的健康教育干预策略主要从提高目标人群的认知和技能、改善物质环境（如生活条件、资源、服务等）和（）三大方面加以思考。【单选题】

A.改善社会环境

B.改善家庭环境

C.改善学习环境

D.改善成长环境

正确答案:A

答案解析:针对群体的徤康教育干预策略主要从提高人群认知和技能、改善物质环境（如生活条件、资源、服务等）、改善社会环境（如政策、文化等）三大方面加以思考。选项A正确。

6、人际传播的方式不包括（）。【单选题】

A.讲课

B.同伴教育

C.演示与示范

D.新煤体推广

正确答案:D

答案解析:人际传播的方式：讲课、同伴教育、演示与示范。选项D错误。

7、具有以下1项及1项以上的危险因素，（  ）即可视为高危人群。【多选题】

A.超重或肥胖（BMI≥24kg /㎡）

B.收缩压介于120~139mmHg之间

C.长期过量饮酒（每日饮白酒≥100ml，且每周饮酒在3次以上）

D.舒张压介于80 ~ 89mmHg之间

E.长期高盐膳食

正确答案:A、B、D、E

答案解析:选项C错误，具有以下1项及1项以上的危险因素，即可视为高危人群：(1)收缩压介于120~139mmHg之间和（或）舒张压介于80 ~ 89mmHg之间。(2)超重或肥胖（BMI≥24kg /㎡）。(3)高血压家族史（一、二级亲属）。(4)长期过量饮酒（每日饮白酒≥100ml,且每周饮酒在4次以上）。(5)长期高盐膳食。

8、健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量不超过6g。下列（  ）是减少钠盐摄入的主要措施。【多选题】

A.使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精

B.采取总量控制

C.少吃零食

D.少吃酱菜、腌制食品及 其他过咸食品

E.纠正过咸口味

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量不超过6g。减少钠盐摄入的主要措施包括：（1）纠正过咸口味（2）采取总量控制；（3）使用低钠盐、低钠酱油或限盐酱油，少放味精；（4）少吃酱菜、腌制食品及其他过成食品；（5）少吃零食；（6）肾功能良好者使用含钾的烹调用盐。

9、下列说法错误的是（）。【多选题】

A.BMI是评价12岁以上成人群体营养状况的常用指标

B.BMI是评价14岁以上成人群体营养状况的常用指标

C.BMI是评价16岁以上成人群体营养状况的常用指标

D.BMI是评价18岁以上成人群体营养状况的常用指标

E.BMI是评价20岁以上成人群体营养状况的常用指标

正确答案:A、B、C、E

答案解析:BMI是评价18岁以上成人群体营养状况的常用指标。它不仅对反映体型胖瘦较为敏感，而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。选项ABCE错误。

10、不属于有氧运动的项目是（）。【单选题】

A.举重

B.步行

C.慢跑

D.蹬自行车

正确答案:A

答案解析:有氧运动：指躯干，四肢等大肌肉群参与为主的、有节律、时间较长、能够维持在一个稳定状态的身体活动。如长跑、步行、骑车、游泳等，主要为有氧运动。这类活动形式需要氧气参与能量供应，以有氧代谢为主要供能途径，也叫耐力运动。选项A错误。

下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。
群体烟草干预措施包括

A.研究推广有效的戒烟方法和戒烟产品
B.建立行为危险因素监测系统
C.限制吸烟和劝阻别人吸烟
D.拒绝吸第一支烟
E.加强健康教育
F.制定戒烟的相关规定
答案：A,B,C,D,E
解析：
针对群体的烟草干预措施：1.拒吸第一支烟，拒吸第一支烟对控制吸烟率是最为重要的，重点干预人群是青少年人群。2.加强健康教育，普及烟草危害知识。3.限制吸烟和劝阻别人吸烟。4.研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品。5.建立行为危险因素监测系统。
针对高血压风险一级管理对象，要求应至少每（）随访1次，了解血压控制情况，针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方

A.1个月
B.2个月
C.3个月
D.6个月
答案：C
解析：
针对高血压风险一级管理对象，要求应至少每3个月随访1次，了解血压控制情况，针对患者存在的危险因素采取非药物治疗为主的健康教育处方。
下列属于大众传播特点的是（ ）

A. 传播者是职业性的传播机构和人员
B. 信息扩散距离远，覆盖区域广泛，速度非常快
C. 传播对象数虽多，分散广泛，互不联系
D. 信息是公开的，公共的面向全社会人群
E. 传播是单向的，信息反馈速度缓慢
答案：A,B,C,D,E
解析：
P135；大众传播的特点：1）传播者是职业性的传播机构和人员，并需要借助非自然的特定传播技术手段；2）大众传播的信息时公开的、公共的，面向全社会人群的；3）大众传播信息扩散距离远，覆盖区域广泛，速度非常快；4）大众传播对象虽然为数众多，分散广泛，互不联系，但从总体上来说是大体确定的；5）大众传播是单向的，很难互换传受角色，信息反馈速度缓慢而且缺乏自发性。

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