2021年健康管理师《操作技能考核》模拟试题(2021-08-05)

发布时间:2021-08-05


2021年健康管理师《操作技能考核》考试共100题,分为单选题和多选题。小编为您整理精选模拟习题10道,附答案解析,供您考前自测提升!


1、健康危险因素按是否可以纠正,分为不可改变的危险因素和可改变的危险因素。下列()不是不可改变的危险因素。【单选题】

A.家族遗传史

B.老龄化与性别

C.环境

D.腰围超标

正确答案:D

答案解析:不可改变的危险因素主要包括:家族遗传史、老龄化、性别、环境等。选项D错误。

2、体重指数(BMI)的计算方法是()。【单选题】

A.BMI=体重(kg) /身高(m)^2

B.B. BMI=体重(kg)^2/身高(m)

C.BMI=体重(kg)^2/身高(m)^2

D.BMI=身高(m)体重(kg)^2

E.BMI=身高(m)体重(kg)^2

正确答案:A

答案解析:体重指数(BMI)的计算方法是BMI=体重(kg)/身高(m)^2。选项A正确。

3、2007年5月18日,世界卫生组织(WHO) 的报告强调()是影响健康长寿的重要因素。【单选题】

A.遗传基因

B.生活方式

C.均衡饮食

D.自然环境

正确答案:C

答案解析:2007年5月18日,世界卫生组织(WHO) 的报告强调均衡饮食是影响健康长寿的重要因素。选项C正确。

4、肥胖的因素包括()。【多选题】

A.肥胖家族史

B.有肥胖相关性疾病

C.膳食不平衡

D.体力活动少

E.甲亢

正确答案:A、B、C、D

答案解析:肥胖的因素包括:肥胖家族史、有肥胖相关性疾病、膳食不平衡、体力活动少。

5、肌肉力量和耐力的测量:传统上用可重复 ()次以下的负荷测试力量,用可重复()次以上的负荷测试耐力。【单选题】

A.2; 10

B.3; 12

C.5; 15

D.8; 20

正确答案:B

答案解析:肌肉力量和耐力的测量:传统上用可重复 3次以下的负荷测试力量,用可重复12次以上的负荷测试耐力。选项B正确。

6、在开展高血压生活方式干预之后的一定期间,应对其实际效果进行评估,一般以(  ) 为宜。【单选题】

A.1个月

B.2个月

C.3个月

D.半个月

正确答案:B

答案解析:在开展高血压生活方式干预之后的一定期间,应对其实际效果进行评估,一般以2个月为宜。

7、人际传播的基本技巧包括说话的技巧、提 问的技巧、倾听技巧、观察技巧和()。【单选题】

A.评估技巧

B.反馈技巧

C.预测技巧

D.用语技巧

正确答案:B

答案解析:人际传播的基本技巧:说话的技巧、倾听技巧、提问的技巧、观察技巧和反馈技巧。选项B正确。

8、同伴教育者应具备如下品质和能力()。【多选题】

A.感召力

B.人际交流技巧

C.学历高

D.公平公正态度

E.有一定时间和精力

正确答案:A、B、D、E

答案解析:同伴教育者应具备如下品质和能力:1.在与同伴交流时,思维敏捷、思路清晰,并且有感召力。2.具备良好的人际交流技巧,包括倾听技巧。3.具有与目标人群相似的社会背景,如年龄、性别、社会地位等。4.应为目标人群所接受和尊敬,并成为目标人群中的一员。5.应持客观态度、公正立场。6.有实现项目目标的社会责任感。7.充满自信,富有组织和领导才能。8.有一定的时间和精力投入工作。9.对同伴教育所涉及的内容有符合社会健康观的认识,在同伴中应成为行为的典范。选项ABDE正确。

9、信息安全的内容主要包括()。【多选题】

A.保证信息保密性

B.保证信息真实性

C.保证信息完整性

D.拷贝的安全性(未经授权不得拷贝)

E.所寄生系统的安全性

正确答案:A、B、C、D、E

答案解析:信息安全的内容主要包括五个方面:保证信息保密性、真实性、完整性、拷贝的安全性(未经授权不得拷贝)和所寄生系统的安全性。选项ABCDE正确。

10、在平衡膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪提供的能量比,应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和()左右。【单选题】

A.15% ~20%

B.15%~25%

C.20%~30%

D.25%~35%

正确答案:C

答案解析:在平衡膳食中,蛋白质、碳水化合物和脂 肪提供的能量比,应分别占总能量的10%~15%、50%~65%和20%~30%左右。


下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题,供大家学习参考。

健康教育的()是教育人们形成有益于健康的认知和技能,从影响健康的因素角度讲,既作用于倾向因素,也作用于强化因素。

A.环境策略
B.政策策略
C.教育策略
D.干预策略
答案:C
解析:
教育策略核心是教育人们形成有益于健康的认知和技能,从影响健康的因素角度讲,既作用于倾向因素,也作用于强化因素。在教育策略下,常用的健康教育活动很多,包括:①大众传媒活动如电视节目;②通过印刷媒介开展的活动,如分发小册子;③人际传播活动,如入户指导;④因地制宜的社区活动,如义诊;⑤民俗、文体活动:如庙会、赶集等。

蒋先生,48岁,身高175Cm,体重80kg,投资公司经理。工作紧张压力大,几乎每天都长时间坐着看书,缺乏运动,吸烟,每天蔬菜水果摄入充足,父亲冠心病史,近期常常感觉头晕,血压155/90mmHg,总胆固醇5. 09mmol/L。甘油三酯l. 75mmol/L,空腹血糖6. 3mmol/L,现到健康管理中心咨询。
蒋先生的风险等级是( )。

A.理想风险
B.目标风险
C.高风险
D.中风险
E.低风险
答案:C
解析:

测量血压时,儿童、妊娠妇女、严重贫血者、甲状腺功能亢进者、主动脉瓣关闭不全者或柯氏音不消失者,以柯氏音第( )时相(变音)定为舒张压

A. 第V时相
B. 第IV时相
C. 第VI时相
D. 第VII时相
答案:B
解析:
在放气过程中仔细听取柯氏音,观察柯氏音第I时相(第1音)与第V时相(消失音)。收缩压读数取柯氏音第I时相,舒张压读数取柯氏音第V时相(消失音)。儿童、妊娠妇女、严重贫血者、甲状腺功能亢进者、主动脉瓣关闭不全者或柯氏音不消失者,以柯氏音第IV时相(变音)定为舒张压。

网络成瘾具有以下()等主要特征。


A.痴迷状态
B.欣快感
C.虚空状态
D.成瘾性
E.与现实的冲突
答案:A,B,C,D,E
解析:
网络成瘾(internet aclcliction)具有以下几个主要特征:

①痴迷状态:成瘾者沉溺于网络活动,其思维、情绪和行为都被上网活动所控制,在无法上网时会体验到强烈的渴望,一旦上网就会出现时间失控。

②欣快感与虚空状态:上网成为成瘾者应付环境和追求某种主观体验的一种策略。通过上网成瘾者可暂时摆脱现实的焦虑,体验到一种因自我错位带来的欣快感和解脱感,获得一些安宁、逃避甚至是麻木的效果。

③成瘾性:当成瘾者被迫停止上网时,会产生挫败的情绪体验,出现注意力不集中、心神不宁、焦躁不安以及颤抖、乏力等症状,甚至有可能采取自残或自杀手段,危害个人和社会安全。

④与现实的冲突:由于对网络过多的精力与时间的投入,成瘾者无暇顾及现实生活,由此引发一系列矛盾冲突,如家庭矛盾的增多,社会活动减少,工作学习无法完成,个人的其他兴趣丧失等。

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